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2016.05.16忙しいことは悪いことじゃない
香川県高松市の噛み合わせ専門歯科医院 吉本歯科医院のマネージャー吉本委子です。
今週のお花を届けて下さいました。
いつもとっても素敵なアレンジをお持ち下さるんです。
見てくださる患者さんに
「誰が作ってるの？」とよく聞かれます。
はい、私ではありません（笑）
この方
DANKEさん
今日久しぶりにお会いして
「あれ？また若返ってる！」と、思わず捕まえちゃいました。
DANKEさんとの出会いは
数年前に
私の高校時代の生物の先生が
お花のアレンジをお祝いに下さった時に
ここに持ってきて下さったことがきっかけです。
それ以来、毎週
季節のお花をこうして
玄関に飾ってくれています。
お越し下さる患者さんには
本当にたくさんお声をかけて頂くこの
DANKEさんのお花。
つるつるのお肌は
すっぴんなんです。
47歳のお肌ではない！！
ぷりんぷりんの透明感。
秘訣を聞こうと
「何を飲んでるのか？」
とか
「どんなお肌の手入れをしてるのか？」
とか
「どこかに行ってるのか？」
とか
ほぼ尋問のように
問い詰めてみました。
dankeさん
「あっはっは、
もうね、何も飲んでないし、
何もしてないんです。」
ただ、ひけつは・・・・
毎日毎日
一年365日休みなく
花たちを触って
花たちとともに過ごしているので
それが、いいのかも？
と、ニッコリ。
そうなんです。
ダンケさんといえば、
ブライダルを含め大忙し。
一年365日フル稼働。
でも、疲れなんて微塵もない。
好きなことを
追い求め
もっともっとやりたい
もっともっともっとが止まらない
そして
出来上がった作品たちは
お客様のところで
見つめられ
愛されて
喜ばれていく
DANKEさんの
仕事の仕方は
仕事もプライベートも一切関係なく
まさに
喜びの連鎖の渦中に
ずっといるって感じです。
お花のアレンジをお願いしたら
「あ、いつでも電話くださーい！！じゃ！」
と、またダッシュで次のお仕事に走っていっちゃいました。
さ、わ、や、か。
DANKEさんにお会いして
ふと、こんな人のことを思い出しました。
その人は、
今、OLさんをしてて
でも、お花が大好きで
フラワーアレンジメントを習っていると言ってました。
で、いつかは
フリーでフラワーアレンジメントの仕事で
独立開業したいと、話していました。
・・・・・・が、
言ってることが
気になったんです。
☑でも、忙しすぎるのは嫌だからワークライフバランスを保った仕事の仕方をしたい
☑忙しすぎると、大変なので、自分のペースでやりたい
☑会社を辞めたら自由な時間ができるから、きっと、もっといい作品ができるはず
☑今は、他の仕事してるけど、資格を取ったら、フリーでやろうと思ってる
その人が
何気なく話す言葉は
その人の
思考
考え方が
そのまま出ているんです。
彼女にとって
仕事とは
そして
忙しいとは・・・。
どんな考えを持っているのか？
何気なく出た言葉に
全て出ちゃうんです。
忙しく働いている人を見たり
休みなく365日フル稼働している人を見ると
一般的には
「大丈夫？」
「そんなに休みなく働いてしんどいでしょ？」
「あんまり忙しくすると、大事なもの見失うよ」
「ゆとりが大事よ」
こんな風に思ってしまったり
実際口に出して言われることがあったり。
忙しい、
という定義は
人それぞれ、です。
でも、自分が何かをやろうと
必死で取り組んでたり
これを発信しよう
もっと自分がやっていることを
伝えたい、精度をあげたい
って思ってやってる時って、
時間の感覚って、違うんです。
本人は、夢中になってやってる
で、気がついたら
あれ？一年が過ぎてた。。。。
って、思う。
その姿を見て周囲は
「大丈夫？忙しすぎじゃなあい？」
と思ったり
言ったりするわけです。
でも、やってる本人には
「忙しくて、しんどい」
や
「忙しくて大変」
って感覚は、ないんです。
ただ、夢中でやってるだけ。
どんどん仕事がくるから、
もらった仕事はもちろん受けたいし
やりたいから、
どんどんやる。
日曜日だから、休まなきゃ
夜だから、寝なきゃ
今日は何時間働いたから、もう休まなきゃ
これは
すべての人に共通する考えでは
ないんです。
個人事業主と言われる人達は、
一日24時間365日仕事フル稼働で、
当たり前です。
そんなもの
それが普通
むしろ、それがいい
と思い込んでいると
そんなものだと
ストレスにはならないんです。
いい仕事をするために
意識的にか休息も大事です。
でも、
自分にとっての休息やリフレッシュや
エネルギー充電の定義も
人によって違うんです。
だから、ひとくくりに
休息を取りなさい
と言っても
どうすれば休息になるか
力がまた湧いてくるかは
やり方もなにもかもが
違う。
なので、
「忙しすぎると、大変」
「忙しすぎて、ストレスになる」
って、自分で定義付けてると
もうあっという間に病気になっちゃうと思うんです。
むしろ、
忙しい方が、嬉しい
遊ぶ時間がないほど忙しい方が、楽しい
もうこんなにできませんってくらい仕事がやってくるほうが
うれしくてしょうがない
と、自分自身に叩き込んでおいた方が
いいんです。
「休まなくちゃいけない」
「忙しいことはいけないこと」
「いそがしすぎると、ストレスがたまる」
と思い込んでいると、
本当に、そうなってしまうんです。
忙しい
っていう事実に
自分がどうイメージするか
ってすごく大事なことだと思うんです。
忙しい＝悪
だと思い込んでいると
本当に、悪いことばかり
起こります。
でも、
忙しい＝いいこと、嬉しいこと
って思い込んでいる人には
DANKEさんのような
ぴっかぴかの現実がつぎつぎ起こるんです。
私は、精神的に弱いんだ
私は、傷つきやすい性格なんだ
私は、感覚が鋭くストレスを感じやすいんだ
って
自分でもし、思い込んでいたら
実際に、
精神的に弱いなあ、私はと強く思うようなことが起こり
誰かの言葉にすごく傷ついたり
実際に、ストレスを感じて胃が痛くなったり
しちゃうんです。
これら全部
自分が勝手に思い込んでいる
心の癖です。
心の習慣です。
今日も忙しい
忙しくて、あっという間の一日だったわ
って時に
☑忙しいのはありがたいことだ
☑こんなに忙しいのは私を必要としてくれている証拠
☑忙しいのは、嬉しい
って、当たり前に思ってる人にとっては
大忙し、365日フル稼働な自分は
むしろ、嬉しい
むしろ、しあわせ
むしろ、楽しい
ことなんです。
私は、
自分自身が
もう何もやることなくて
毎日が暇で
誰も何も求めてくれなくれ
あれやって
これもやって
そしてあれも
って
言われなくて
一日ソファで寝てていいよ
用はないから
って言われる毎日が続いたら、
地獄です。
忙しいことは、
嬉しいこと。
ありがたいこと。
次から次へと問題が出ても
そのたびに、
「よし、改善してやる！」と動き出す瞬間は大好きだし
力が湧いてくる。
あっちもこっちも
役割が
立場があって
あっちにも
こっちにも
行かなきゃいけない用事があっても
それもすべて
むしろ、
ありがたいこと。
やることがなくて
やるべきこともなくて
ただ、消費だけしているって時は
しんどいです。
つらいし苦しい。
必要とされてないんだと思って
泣けてくる。
だから、忙しいのは
OKだし、
むしろ、嬉しい。
必要とされてて
声がかかって
それでもってさらに
自分の好奇心もどんどん膨らんでってって
状態が続いてる時って
どう考えても
「あー、忙しい」って動き続けてる過程にあるんです。
体も実際動いてる時は
心も中で一緒に動いてる。
一日頭も体も心もちゃんと使ってる時は
夜よく眠れるし
ご飯も美味しい。
朝も気持ちよく目が覚める。
頭の中だけがグルグル渦巻いて
体が止まってる時は
考えなくていいでしょ？それは
ってことを
考えてるんです。
余計なことを
考えてるな
不安なこと思ってるな
って、一瞬でも感じたら
私は
「あ、私いま暇なんだ」って思うんです。
で、いかんいかん
と
慌てて動き出すんです。
忙しいことは
悪いことじゃない。
自分を縛っているものの正体をあっさり知り
自分が怖がっているのが、実はただの思い込みだったんだってことを知り
どんどん
自分の内面に気づいていくのが
この母性型勉強会。
先に出せた人から、どんどん扉が開くんです。
次回母性型勉強会は
2016年5月25日（水）です。
■日時：2016年5月25日（水）18時30分～21時
■場所：高松国際ホテルにて
■会費：3,000円（食事代込み）
■お申込は
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