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2015.04.03100%いうことを、きく

もったいないな、と思うことがあります。

どこかの先生に何かを習っていて

せっかく目の前で、「こうしなさいよ」「こうしたほうがいいよ」って

親切丁寧に教えてくれているにもかかわらず

いうことをきかない

 

もういっぱいいっぱいで

自分自身がパンクしそうになっていても

いうことをきかない

 

きいてないのが

見ててわかる

 

99%はきいてるのかも、しれない

でも100%ではないのが、みててわかる

 

そうはいっても、自分のペースでぼちぼちやりたいし」

「いきなりは変えれないし」

「他の人の意見も聴いてみたいし」

「いま、忙しいし」

「えーー」

それは、◯◯さんだからできるんですよ」

「私、そんな自信ないし」

 

 

こんな言葉が無意識にポンポン出てくる人。

 

成長できない人の特徴は

その問題はまさに自分の問題なのに

自分だけが向き合わないといけない問題なのに

いつも他人事として捉えている人

そして、他人事として話をする人

「みんな、大変だねーーー(私は平気だけど)」

こんな感じ。

 

教える側も

いつしか、

教えがいのある人に意識が移ってしまうのは

これ、しょうがない話です。

教えがいが、ない

いうことをきかないので

いうことをすぐにきく人にエネルギーを注ぐようになる

教える人、学ぶ人の関係は

いつだって、そうなってるんです。

 

 

自分を変えよう

自分を変えたい

って本気で思った時は

自分のペースでやっちゃ、ダメなんです。

 

自分のペースなんて、横に置いておく。

自分の意見なんて、横に置いておく。

そもそも、そんなものは、いらない。

 

自分のペース、自分の意見

自分の考え、

自分の、自分の、自分の、

って言葉を持った途端に

身動きがとれなくなるんです。

 

nouda_3.jpg 

悩んでいる人の頭はいつも同じです。

Aにしようかな

Bにしようかな

それともCもあるなあ

どうしようかな

頭の中ではいろんなことを考えることができます。

 

頭の中は3つも4つも同時に考えることができちゃうんです。

だから、悩む

だから、矛盾だらけになる

だから、迷路に入る

 

Aか

Bか

Cか

選ぶのはひとつなんです。

 

これにしようと決めてやってみたら

わかるんです。

選んでやってみないと、わからないんです。

 

kaisetsu_10.jpg 

3つも4つものことを同時に頭の中でぐるぐる考えている一日の人と

ぱっと決めて動き出す人の一日では

大きな違いです。

 

悩む人は

ずっと自分の頭の中で同じことを

グルグル考えているんです。

 

決め癖がない

動き癖がない

から、です。

それは、癖です。

 

 

だから、今の自分のペースだとか

自分の考えとか、

そんなものは

いらない。

 

すごいっ

この人、すごいっ

こんな風になりたい

近づきたい

生きてるうちに近いとこまで行きたい

そう思ったなら

今の自分のペースじゃあ、間に合わないんです。

むしろ、自分のペースでやっちゃうから

うまくいかないんです。

 

 

人から何かを盗もう

学ぼう、

学び取って自分の中に沁みこませよう

細胞レベルまで落とし込もう

魂の中まで浸透させようって時には

100%、いうことをきく

これしか、ないんです。

 

いいとこだけをもらいましょ

ちょこっとだけ話を聞かせてもらいましょ

あとは自分のペースでぼちぼち・・・

では、ダメなんです。

 

その人が好きだの嫌いだの

そんなことはどっちでもいいんです。

 

今の自分が好きだと嫌いだとか思っているのは

自分に優しくしてくれた

とか

自分を特別扱いしてくれた

とか

自分に共感してくれた

とか

そういった要素です。

 

もし、少しでも共感してくれなかったり

自分だけを特別扱いされなかった時には

「なんか、嫌いになった」

と思う、その程度のものです。

 

kaisetsu_6.jpg 

感情で

好きだの嫌いだのを超えたところに

すごいっ!本当にすごい!近づきたい」

は、あるんです。

 

自分を成長させたい

近いところまでもっていきたい

と思うなら

徹底的にいうことをきく

のが一番の近道です。

 

私はそう確信してます。

 

黒だと思っても、相手が白だというのなら

白を飲み込んでみる。

「私、それ、苦手なんで」ってことがあっても

苦手を消して、飲み込んでみる。

 

「こりゃあ、きついな」ってことも

やってみる

言われたとおり、やってみる

そうすると

したことないので、最初はとまどうし

ドキドキする。

自分のペースからはずれたところにきちゃったので

不安定。

でも、一度やってみると

もう「きつくないな」ってことが身体が知っていくんです。

 

自分の頭ほど、信用できないものはない

と私はいつも思ってます。

 

自分が好き嫌いで判断することなんて

たかが知れてる。

好き嫌いじゃなく

「すごい」ってとこに、到達したいなら

100%いうことをきいていくしか、ないんです。

 

そして、徹底的にいうことをきくって

快感、なんです。

 

なんでも

苦痛だと思うからしんどくなるんです。

快感にしちゃえば、いい。

 

多くの人が自分を変えられない理由は

自分の癖を治すのが嫌、だから、です。

めんどくさいから、です。

今のままが、楽なんです。

早起きが苦手な人が

いきなり早く起きる癖を身につけるのは面倒臭いことなんです。

 

挨拶する習慣がない人が

いきなりみんなに感じよく挨拶することを身につけるには

訓練が必要なんです。

 

そう、なんでも訓練が必要です。

 

感じよく応対することが

できるようになるにも

訓練です。

 

どんなお客様に対応できるようになるにも

訓練が必要です。

 

今の自分に対応力がないなら

訓練して対応力を身につける必要が、あるんです。

 

何が問題があっても一歩踏み出せないのは

これは癖、です。

問題が起こったら、よしきたー!!とすぐに行動しちゃう癖を持ってる人だっているんです。

問題が起こった時に、クターッって凹んでそのまま動けなくなってしまう人だっているんです。

 

いい癖

悪い癖

 

癖のよせあつまりがその人の今を作ってます。

 

いい癖を持ってる人は、なぜか、うまくいく

楽々生きちゃう

 

悪い癖を持ってる人は、やっぱり、うまくいかない

労多くして、報われない

 

癖を直すのは

面倒臭いんです。

 

だから、

悪いところを直す

と思うのではなく

新しい「いい癖」をインストールしちゃって

上書き保存する

と私はいつも思うんです。

 

「いい癖」をインストールするために

すごいな、って人のいうことを

徹底的にいうことをきく

のです。

100%インストールするんです。

 

がっちり上書き保存です。

上書き保存しても、

相手はどんどん進化しバージョンアップするので

どんどん上書き保存し続けるんです。

 

・・・というやり方です。

これが一番早いんです。

 

スピードラーニング。

 

すごいなって人の本を山のように買いあさり

自宅や職場や実家やいたるところの本棚に

置いておきます。

 

その行為はもはや

私にとっては結界をはっている、という感覚(^^)

 

新しい考えや、行動の方法を

浴びるように受けて

どんどんバージョンアップ。

 

自分が心底、結界をはってる

と思い込んでいると

本当にそうなるんです。

 

大人になると

誰も自分を躾(しつけ)してはくれません。

 

「こらっ、人に謝りなさいっ!」

「こらっ、間違ってるでしょ、あなた!」

って躾けてくれる親切な人など、いないんです。

だって、めんどうくさいから。

 

その人の人生が

うまくいかないのが

ああ、あの人惜しいなあ、もっとこうしたらいいのになあ」ってことを

他人は知ってはいてもわざわざ指摘してなどくれないんです。

 

自分を躾けていくことは

より「枠」にはめていくこと、です。

今の自分がそれをすると

とっても不自然なことを

いつしか自然にできるようになるまで

自分を慣らしていくこと、です。

 

その「枠」はきちんとしてればきちんと

してるほど、いいんです。

 

言葉遣いもきちんとしてればきちんとしてるほど

いい。

 

吉本歯科医院では、言葉遣いの訓練は

定期的に行ないます。

「すいません」ではなく「申し訳ございません」

「わかりました」ではなく「かしこまりました」

こうやって

「きちんとした枠」に

どんどん自分をはめ込んでいくことで

最初は不自然だったことでも

そのうち自然に使えるようになるんです。

 

20歳の若い女の子でも、

さらりと

「大変申し訳ございませんでした」

「かしこまりました」

とさらり言える雰囲気を持っていると

受け入れてもらえる場所が変わってくるんです。

 

汚い言葉しか使えないと

そういう言葉が日常の場しか

そういう言葉が日常の人しか

出会えないようになるんです。

 

自分が醸し出している雰囲気と同じ雰囲気の人としか

つながれないようになってるんです。

 

 

1から10まで

かっちかちの「枠」に徹底的にはめ込んでいくと

その枠が自分のものになった時

ものすごく快適な自分が出来上がっているんです。

 

自分で自分を作っていくのは

そうやって作っていくしか

ないんです。

 

大人になると

学校ではもう教えてくれないんです。

 

どんな場でも

対応できる自分

誰がきても堂々と話しができる自分

苦手なことがほとんどない自分

嫌いな人がいない自分

 

世の中が悪い

人が悪い

制度が悪いという方向にエネルギー注ぐより

自分を作りこんでいったほうが

はやいんです。

 

寿命とのおっかけっこなんです。

快適な生活は

与えられるものではなく

何がきても快適と思えちゃう自分を

先に作るほうがいいんです。

 

問題が起こったらどう考えてもチャンスなんです。

 

私は、昨日、とっても脳ミソに負荷がかかるようなことが起こったのですが

そのお陰で昨夜は興奮して眠れませんでしたよ、いい意味で。

久しぶりに火がついたというか、

着火したというか

腹が立つと、脳みそに一気にプレッシャーがかかり

ようし、みてろよ

と妙な力が湧いてくるのです。

 

それも、私の癖、です。

プレッシャーがかかるから、

人は本気になるんです。

胃が痛くなるのも、OK。

身体が反応するほどでないと

力なんて湧いてこないんです。

 

一番の健康維持は

プレッシャーです。

冷え症もふっとび、エネルギー全快になるのです。

 

あらゆる行動は

脳が司令を出してます。

 

「動けっ」と司令を出すきっかけは

プレッシャーです。

 

グサッとくることや

厳しいことや

こりゃあ大変だ

って思うような体験を嫌な汗かきながら

重ねていくんです。

 

渦中にいる時は

ひえーーって思うけど

悩んでいる暇などないほどに

脳みそに負荷をかけ

知恵を出し、行動するんです。

 

躍動してる感が

生きてるわーーー

って快感に満たしてくれるんです。

 

楽しいことはそりゃあ嬉しいけど

楽しいことを求めてでかけたって

与えてもらえる楽しさには

すぐにあきちゃう

 

自分で獲得した楽しさは

自分だけのもの。

自分だけの中でうっしっしいと

格闘している快感は

誰が味わうでもない自分だけのもの。

 

 

楽しわ、こりゃ、たまらん

を獲得するために

どんどんプレッシャー、です。

 

大事に大事に真綿にくるまれて

優しい言葉をもらい続けてないと

死んじゃうような自分じゃあ

生きてくのは地獄です。

 

 

せっかくきたプレッシャーは

逃げるんじゃなく

「ようこそ」で、飲み込んじゃうのです。

 

プレッシャーを飲み込んでいくたんびに

どんどん筋肉質になっていくと思うと

なんだか、嬉しいじゃないですか。

 

不自然なことを

自然にまでに慣らしていくのは

快感です。

 

「できなーい、めんどくさーい」が口癖だった人が

「今、やってます」に変わっていく過程は

みんなを驚かせます。

 

生きてるうちに

一度でも、徹底的にいうことを聞く

聞ききる

信じきる

ってことを体験として通過してる人と

信じる一歩手前で逃げちゃった人では

見えてる世界が違うんです。

 

いうことをきく癖

は一度通過しておくと

あとが楽です。

 

「ここまでならいいけど、これ以上はちょっとお」という人は

面白くないのです。

タブーなことが多い人も付き合いにくい。

「私、それ無理なんで・・」ってのが多い人は

はじかれます。

無理じゃない人と付き合いたいからです。

全方向全方面OKにしておくんです。

相手はドン引きしても

私は「引かない」

そもそも引いちゃうってことそのものが

体験の少なさの表れです。

 

世の中いろんな人がいるんです。

あの人はこんな人、と思い込んでいるのは自分だけで

実はとんでもない癖を持ってるかもしれません。

 

予め知っておけば

引くこともないし、驚かない。

おじることもない。

 

 

体験したことは

1000の知識を得たことより

応用が効くのです。

 

だから、めんどくさいこともOK

めんどくさい人もOK

問題もOK

 

一度体験して渦中をくぐりぬけちゃうと

その体験は必ず肥やしになっちゃうんです。

 

むしろ、肥し待ち。

 

自分の心に着火するきっかけは

どんな感情なのかは、

人によって違うとは思うのですが

私の場合は

第一位はなんといっても「はあ???くやしーー、今に見てろ」という

感情、です(^^)

 

第二位は「こうしちゃいられないわ」という焦りです。

 

これがあるから、力が湧いてくる

言動力になる。

なんとかしたいと渇望するから、必死になるから

その動いている過程で

もともとの「腹がたってたこと」とか「焦ってたこと」とかを

すっかり忘れちゃうんです。

 

 

だから、落ち込むことは大事

ふられたり、人との関係がうまくいかないことも

誤解されたりすることも

衝突することも大事

その時期に体験しつくすことが大事なんです。

「くーーー、苦しいーー」「くやしい、つらい」って強烈な感情が湧き上がることが

大事なんです。

 

強烈に渇望するから、

その反動で、力が湧いてくるんです。

大きく欠けちゃったから

凹んじゃったから

そこを埋めよう埋めようと必死になるんです。

 

適度に満たされちゃうと

頭のなかでいろんなことを考えはじめるんです。

「別に今、動かなくてもいっかあ」って

思い始めるから、です。

そうやって何年も過ぎちゃうんです。

 

にっこり笑ってて

中ではメラメラ燃えたぎってるのが

いいんです。

 

自分の残り時間が砂時計で落ちていってるとしたら

その残り時間は

実際に自分でやって体験してる砂がいいんです。

頭の中でああだこうだと思ってグルグル回ってる砂は

いらないんです。

 

起こることすべて

肥し、と仮定したなら

やったもん勝ち、です。

 

午後から雨が降ってきました。

あったかいです。

吉本歯科医院の玄関には今週桜の花が来ていますが

この気温で、一気に花が咲き、花びらが散り始めました。

 

3日前までは、8分咲きだったのに

たった3日でもう散り始め。

 

止まってないんですね。

時間は。

明日土曜日なので、もう一日もってーーーと思ってる私です。

 


■次回母性型勉強会は

2015年4月15日(水)18時半~21時

高松国際ホテルにて

会費:3,000円(食事代込み)

※5月勉強会も決定

2015年5月20日(水)18時半~21時

お申込は

http://boseinomonosashi.com/study/

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