吉本歯科医院

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歯を抜きたくない削りたくない方、薬で治す虫歯治療、歯周病治療、インプラントや入れ歯治療なら咬み合わせ専門歯科の吉本歯科医院。香川県高松市。

香川 高松 吉本歯科医院
治療メニュー
  1. 1)インプラント
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  3. 3)歯周病・歯槽膿漏・歯肉炎
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  5. 5)マウスピース矯正・
    目立たない矯正
  6. 6)審美歯科・歯を白くする
  7. 7)予防治療PMTC
  8. 8)顎関節症・顎が痛い
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  10. 10)入れ歯
  11. 11)治療価格
  12. 12)親知らず
  13. 13)噛みあわせ

マネージャー吉本委子

2018.10.30ホットクックでかぼちゃのポタージュ☆彡完成!

hotcook.jpg
やってきたホットクック。
使っている人から
絶対買うべき
すぐに買うべき
と教えてもらったホットクック。



おすすめの「かぼちゃのポタージュ」を作ってみました。
朝ご飯の後
かぼちゃを切り、皮をささっとむき
玉ねぎを切り
塩を入れ
バターを入れ
少量の水を入れ
予約時間19時30分に設定し
「いってきま~す!!」



「できてるかなできてるかな?」と
家に帰るとちょうど
「まもなくできあがるよ~」とおしゃべりきてくれました。
玄関あけた途端、かぼちゃのいい香りが部屋に充満。
hotcook1.jpg
さ、パカッと開けてみると
できてるできてる♪


とろ~り。
かき混ぜ棒機能があり
途中でちゃんとかき混ぜてくれるんです。


仕上げに豆乳を入れて
5分ほど加熱でできあがり。



甘いっ
かぼちゃが甘いのか
ほとんど無水で野菜から出た甘さなのか
どっちでもいいけど、とにかく簡単で美味しいかぼちゃのポタージュのできあがり。



大きな一品ができていると
夕食の支度も気が楽です。




ホットクック素晴らしい!!



フル稼働になりそうです。
今朝は、クックパッドのレシピを参考に
ミネストローネスープを仕込んで
予約セットして出かけてきました。




食材もコープ自然派さんに
宅配してもらえるようになったので
家ご飯がとっても効率化されました。




ホットクックおすすめ、です。

2017.11.14足裏をもみ崩し老廃物を徹底的に押し出すのです。

香川県高松市の
吉本歯科医院のマネージャー吉本委子です。



足裏マッサージというより
足の裏を激しくもみ崩し老廃物を徹底的に押し出す(私の勝手なイメージ)
そんなサロンに通っています。



きっかけは
ある方がこのマットに乗ってみて
と差し出した一枚のプラスチックの板でした。
まるいボコボコになっている板の上を裸足で踏んでみると
痛いのなんの。


その横で裸足で「あ~~気持ちいい」と踏みふみジャンプしているでは
ありませんか。


痛いってことは
身体のどこかが悪いところがあるよ~
って言われたんです。



そこで探したんです。
足裏って。


そこで運命的に出会ったのが
若石(じゃくせき)健康法
悠足(ゆうそく)サロン川西先生と八木橋先生。


高松市藤塚町にあります。



もちろん激痛で
いすが壊れるんじゃないかってほど
もがいたのですが
マッサージ(と言っていいのか?)が終わった後は
それはもうかつて体験したことのないような爽快感。



その時、先生に
6年生の息子の足が臭過ぎるんだって何気なく話をしたんです。

すると足が臭すぎるのは
出るべき老廃物が出れなくなってて溜まっているとのこと!


洗っても洗っても臭い足。
洗っても洗っても臭い靴。
異常な臭いに違いないと思っていた私は
すぐに息子を連れて悠足サロンへ。



八木橋先生は
なんと息子の臭い足に鼻をくっつけて
クンクンクンクン

「あ~なるほど~」とニヤニヤ。


すごい勇気です(--)


マッサージが始まってすぐに
こちらも椅子が壊れるんじゃないだろうか
というほど、のけ反りかえり
大暴れしていました。
汗もびっしょり。


しかし、その夜、すごい出来事が起こったんです。
2年くらい臭すぎて家の中に臭いを撒き散らしていたあの足の臭いが
ピタリと止まったんです!

今まではお風呂から出ても臭かったのに。
どんなに石鹸で洗ってやっても臭かったのに(笑)



それが、2ケ月前の出来事。
あの日以降、息子の足はまったくの無臭。


靴下を脱いだあとでも
無臭。

裸足に鼻をくっつけてもまったく臭わないんですね。


子供はなんでもはやい!


息子はあれ以来、時々私に連れられドSの足裏マッサージを受けに
行ってます。



我が家には現在
若石ローラー(イチロー選手も使っているという足裏マッサージ器)
足裏を刺激する棒が数本
足裏を刺激するぼこぼこのマット
が配置され
家族の足を刺激しまくってます。



頭痛や
肩こりや
冷え性や
便秘や
・・・って聞くと
「あ、すぐにここに行ってちょうだい!」が口癖になってます。



痛がろうが足を引っ込めようが
淡々と足裏をもみ崩していく川西先生と
その横で「先生っ!!聞いてますっ??」と愛に溢れた突っ込みを入れる
八木橋先生のかみ合っていない会話が居心地最高です。



ここに行くと友達と
かち合うことも多く
もう私にとってはなくてはならない場所になってしまってます。


足に血がめぐりだした途端に
心模様が明るくなっちゃうから本当不思議です。

人間って、頭より先に
身体ですね。


身体にきれいな血が巡ってて
足がぽかぽかしてて
頭がすっきりしてると
少々のことは許せます(笑)


ぜひ、体験なさってください。


川西先生と八木橋先生
とっても素敵なお二人なんです。
好きすぎてつい長居したくなってしまうんです。
IMG_5004 (1).JPG

2017.04.14女性がもめだすと、男性はお手上げです・・・

香川県高松市の
かみあわせ専門歯科医院 吉本歯科医院のマネージャー吉本委子です。


母性型勉強会でした。
P4120490.JPG
自分の職場の女性同士のもめごと
どうしたらいい?


こんなテーマからスタートしました。

勇気をもって
お悩みを出してくださった女性がいらっしゃったんです。
素敵ですね!


あるんですよ~。
昔も今も。


私もOL時代に、先輩女性上司に
口きいてもらえなかったり
あっちの先輩と仲良くしてたらこっちの先輩に口聴いてもらえなくなったり
若い頃は、いろいろありました(笑)


しかし
今となっては
すべて笑い話。

なんで、あんなことで悩んだり落ち込んでたりしたのか
まったく思い出せない始末。



20代はとってもいじけて
傷つきやすく心もガラスのハートだったので
私は熱病のように
「強くなりたい!」って思ってたんです。


その熱さがかなり激しく
いろんなものを求め
肥しにしてきたことが
今頃になってボディブローのように効いている44歳(^^;)


年をとっていくのも
悪くないと、最近思うのですね。



20代の自分を振り返ってみると
しょうもないことで他人に嫉妬したり
比較したり、
チヤホヤされたら浮き上がって
冷たくされたら撃沈し
あがったりさがったり激しいのなんのっていう
毎日でした。



そんな自分に
吐き気がしていた時に
出会うんですね。人は。



「なんて、かっこいい!」
「なんて強いんだろう!」
「なんて美しいんだろう」
と釘づけになるような人と出会ったんです。


その方は男性でしたが
その奥様がこれまた素敵でした。



私は、激しくあこがれました。


あこがれってすごい感情だと
思うんです。


あこがれの存在がいる時
私には「あそこにいく!」って旗がちゃんと見えるんです。


目標がしっかり見えたので
あの時の私って
迷いがなかったんです。



自分だけを見て
今の自分と同じような仲間と一緒にいて
「自分を大事にしよう」とか
やってても
私は、ずっと迷っていたのに

ひとたび、
激しく憧れる存在ができた瞬間に
一気に自分と目標への道がすーっとクリアに見えたんです。


人間って
何かに向っている時
熱中してるんです。
一点に向って集中しているので
自分が迷路に入ってしまうことって
絶対ないんです。



その体験以降
誰かをあこがれ
その誰かに向って目標を持つことは
私の「走るための燃料」になってます。



私はその頃、あこがれている人のやることなすこと
食べるもの、会話、好きな色まで
ぜ~んぶ、真似してました(笑)


一緒に食事に行っても
その人が食べるものを「苦手でも」
食べていましたし、
その人が好む音楽や、本を
全部、聴いたり読んだりしていました。


まるごと全部
飲み込みたかった。
まるごと全部
盗みたかったんです。


何気なく話している会話だって
聞き漏らさないように
必死で耳ジャンボにしていました。
こっそりメモを取り
何度も復習したり。


その人のからだの中に内臓されているもの
すべて自分の中にも入れ込みたいという
そんな気持ちだったんです。


よく言えば
信者
悪く言えば
ストーカーですな(笑)



自分が今まで持ってた価値観や考えなんて
全部壊して
自分よりより深い人の価値観や考えを
自分の中にインストールするって体験を
その時、したんです。



もう少し年がいってたら
いろんな知識も入っちゃってて
「いいとこだけ」を取ろうとしちゃってたかもしれません。


でも、当時私は若かった(^^)
若いってことは、まだ、素直なんですね。


素直なので
「こうだ」と言われた「はい」とそのまんま100受け取るんです。


素直じゃないと
「こうだ」と言われても「でも、そうはいっても」と受け取れなくなるんです。
自分の経験や知識が邪魔をして
受け取れない。


受け取れない
ってことは
変われないってことです。



だから私は
若い時に、自分なんていうものを
グチャグチャにぶっ壊してくれる人との出会いが
必要なんだな、と思ったんです。



きっと多いと思うんです。
職場は逃げられない人間関係です。
夫婦や家族も逃げられない関係。
いろんな事情で逃げられない関係の中で
苦しんでいる人って
たくさんいると、思うんです。


若い頃は
逃げて、逃げて
どんどん次へ行けばよかったけど
年を重ねていくと
逃げ場が少なくなっていく。



毎日同じ職場の中で
もうこの人間関係で
どうにもこうにもならない!
って思い込んでいる時って
苦しくなりますよね。


でも、ちょっと外に出て
まったく違う環境の中で
まったく違う価値観を持った人達の中で
交流することで
一気に、自分が今悩んでいる問題が
とても客観的に見えてしまう瞬間があるんです。



この職場の中だけで起こっていることが
私の世界の全てと思ってしまうと
苦しくなります。


でも、ひとたび外に出て違う人達と交流してみることで
エレベーターで8階くらいに昇ったところから
地下1階を「あれ?」って冷静に考えてしまえる瞬間があるんです。



外に出て
まったく異質な人達と会話することで
自分って、どんどん変化していきます。



女性は特に
肝心な自分の気持ちを
外に出すことが苦手な人が多いんです。


言えないことで
どんどん遠慮し
どんどん自分が苦しくなっていく。
言えないことで
どんどん周囲に誤解されて居場所を失っていく
ってあるんです。



ぜひ、母性型勉強会
いらして欲しいなあって思います。



吐き出す場って必要なんです。
聴いてもらえる場所って必要なんです。


吐き出し
聴いてもらって
気持ちをわかちあってもらって
それから、です。

「さあ、じゃあどうする?」と
考えられるのは。


来月の母性型勉強会
5月17日(水)です。
お気軽におこしくださいね。


追伸 母性型勉強会の後
参加して下さったある男性から「男性の本音」を教えてもらいました。

「女性同士のモメごとに男性上司あるいは男性の同僚が首をツッコむのは正しいのか?」

「女性同士のモメごとを解決できる人とはどんな人?」

という、食事中にはふさわしくないテーマでいろいろと考えておりました。


そもそも女性同士がモメていて、男性がそこに首をツッコんだところで
解決できないのではないか?と思うのです。

下手をすればもっともっとワヤにしてしまうのではないかと。

「静観する」

これが男性にとってベストな選択ではないかと思うのです。


逃げるのではありません。
「見守る」のです。


どちらかに肩入れをしたとして、
それがあとでバレた場合、もっともっと悲惨なことになります。


沸騰したお湯を冷ますために、氷を入れたり、
冷蔵庫に入れたりして無理やり温度を下げなくても、
お湯は放置しておけば勝手に冷めるのです。


余計なことをしようとすれば、
ヤケドするかもしれません。

でも、何もしなければヤケドの危険を冒すことなく、
温度は下がるのです。


ほったらかしではありません。
見守るのです。


そして、それでも早急に解決したい、という場合。


そんなふたりを解決できるのは「ふたりの共通の知り合いである、
人生の先輩の女性(できれば職場の先輩の女性)」。
その人物しか無理なんじゃないでしょうか?


ちなみにですね。
基本的に女性同士のモメごとが円満解決することはないと思っています(笑)
それが、女性なのです。


どうです?いいところ突いてます?



なるほど~~!!
おっしゃる通りかもしれません。



女性はもめごとを解決してくれない男性上司に対して
こう言います。
「逃げてる!!」


違うんですね(笑)


見守ってたんですね~~~。
とってもいい勉強になりました。



むやみやたらに
男性を責めてはいけませんね(^^:)

2017.01.14食べたもので心の中が変わるってこと体験したんです

香川県高松市の
噛み合わせ専門歯科
吉本歯科医院のマネージャー吉本委子です。
IMG_3755.jpg
これ、玄米のおにぎりなんです。
ばくだんおにぎりにして職場に持ってきてます。
atsuryokunabe.jpg
我が家の2代目ピース圧力鍋で
たくと
もっちもち。


きっかけは新年早々
会うことができた
料理研究家の中北友紀先生の体験談を聴いたこと、なんです。


友紀先生は
食べ物で心が変わる
食べ物で考え方が変わる
という体験を通じ
ひとりでも多くの人に伝えたいという想いで
料理教室を開催されている女性です。
「中北 site:https://www.8181118.com/」の画像検索結果

そんな友紀先生のところで
こんなお料理を頂きました。
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お野菜いっぱいかにクリームころっけ
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サーモンの上にのっかっているのはじゃがいも蒸したもの
とろーりバルサミコソース

そして
重ね煮(しいたけ&玉ねぎ&にんじん)
たっぷりのスパゲティミートソース

カリフラワー?(たぶん)ムースみたいに
かたまった上に
パプリカのジュレのようなもの・・・(たぶん)
なにせ、美味しい
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水菜たっぷりサラダ
アーモンドナッツや
かりっと焼いたおあげにパプリカ
レタスキャベツがもりもり。
IMG_3731.jpg
そしてこれが
小豆が入った玄米もちもちご飯。



この日はお昼前にお邪魔して
気が付いたら外は真っ暗になってしまっていました。
ご飯しなくていいなら
まだまだ話していたかった。



すごい話をきいたので
善は急げ
家に帰る途中に
すぐさま買い物です。

教えてもらった「重ね煮」を作るために
新鮮な野菜を購入。


重ね煮
にんじん
たまねぎ
しいたけ
を小さく小さく切って
天然の塩だけで
蒸して作るんです。
tamanegi.jpg
たまねぎって
切ると涙出るのがつらかったのですが
なんとスジにそって包丁入れると
全然目が痛くならないんですね!
友紀先生、さくさく切っていきます。
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ninjinsan.jpg
にんじんもこうやって
ほそーく刻んでいきます。
見事な包丁さばき。


にんじん
しいたけ
たまねぎ
をほそーく刻み
塩だけで蒸して煮ると
とーってもいいおだしが野菜達から出てくるんです。



いい感じにおだしがでて
野菜がしっとりしてきたら
熱を取りたっぱーに入れて保存すると
1週間くらい使えるそうです。


ということで
早速その日の晩に作ってみました。


翌朝から
お味噌汁(だしもいらず重ね煮とミソだけでOK)
オムレツ(卵に混ぜて焼くだけ)
ミートソース(ミンチと重ね煮まぜてトマトソースができちゃう)
肉じゃがやコロッケも使えます。


重ね煮したやさいたちから
いいダシが出ているんです。
ちょっと食べたことない優しい味。



こんな食生活を毎日続けている友紀先生は
こんなことをサラリ話してくれました。



「少々嫌なことあってもね、
気にならなくなるの」

「ま、なんとかなるわ」

って、思えてしまう自分がいるんだ、と。





さらーっと言ったことが
頭に残っていたんです、私。


そして、友紀先生に教えてもらった日から
教えてもらった料理ばかり回している私ですが
昨日、「あ、こういう感じなのね、友紀先生の言ってたことは!」ってことが
あったんです。




特に
玄米ご飯のおかげだと思うのですが
なにせ、「あのーー。なんでこんなに出るんですかあ?」っってほど
見事なお通じ(笑)



友紀先生いわく
玄米食べてると普通の時の3倍の量が出る!と。



感覚としてはですね
内臓の排水管パイプの内側にこびりついてる汚れを
ごっしごっし洗って根こそぎきれいに洗い流してくれているような
そんな感覚です。



玄米って
すごいなあ
と思ったのは
白米ってお水につけてると
ふやけてきて
夏だと一日置いておくと腐っちゃいますよね?


それが
玄米だと
水につけてると
発芽しちゃうんですね。


どんどん発芽しちゃう。
ってことは
「あなた!!!生きてますね!!」ってことです。




友紀先生は
玄米はまるごと食べるから、と特に
無農薬玄米にこだわっていました。




まあ、栄養がたくさんあって
ビタミンミネラルなどあるそうなのですが
そんなことよりなにより
このすっきり感はすごい!!



子供がいうこときかない~~~~きーーーーっ
旦那に苛立つ~~~~~~~~き~~~~っ

日々生きてるといろんなことが
あります。



でも、
どっかーんん
こんなにすっきり
根こそぎ悪いもの排出しちゃいましたあ!!
って感覚を日々味わっていると



「ま、しょうがないなあ」
「ま、いっかあ」
「ま、長期戦で(笑)」って
即座に思えちゃう自分がいるんです。


これってすごい。
女は特に体,大事ですね。


おなかがすっきりしてると
頭もすっきりするんです。



もちもち玄米しっかり噛んで
お野菜エネルギーがたっぷりつまったおかず食べると
もう不思議と心が落ち着く。


いわゆる
自律神経が落ち着く
というやつですね。



パンや小麦ばっかり食べてたら
血糖値あがったりさがったりの急降下急上昇が激しくて
テンションもあがったりさがったり
すぐ落ち込んだり、すぐいらついたり
するっていうのはうなずけます。




友紀先生が
提唱している
「食べるもので心が変わる、考え方が変わる」
ってことを
料理を教えてもらって
作ってみて
食べてみて
出してみて(笑)
はじめて実感した、私です。


「ああ、こういう感覚なんだ」
「友紀先生はこれを伝えたいんだな」
ってことが
わかった瞬間に
私、ものすごくテンションあがってしまいました。


自分が体験してみて
これはすごいことだ
これを知らないってだけでしんどい思いしている人がいるはず
これを伝えることできっと幸せになる人がたくさんいるはず

そんな想いが友紀先生を
突き動かしているんだなあと
思いました。



友紀先生の話す言葉には
「ぜったいもってかえってね、この想いは!!!」
という熱いエネルギーが乗っかってるんです。


私も43歳になってくると
日々のテーマが
「いかに疲れないように過ごすか」
「いかに余裕を持って過ごすか」
なんですね。



だから
こうやって
食べることで心が変わっていくってことを
実践で教えてくれる先生との出会いは
宝物なんです。



中北友紀先生の
料理教室は
高松南郵便局の近くのご自宅なのですが

3回行って3回迷った私は説明できません。

直接おききください。。。

 


定期的に開催されていますが
私のように
この日に個人レッスンお願いしまっす!
というのもOKだそうです。

tomo@8181118.com

私までメールいただければ中北さんのご連絡先をお知らせしますね。



2017年最初の母性型勉強会のご案内です。

あなたの強みを引き出す「母性型勉強会」

日時:2017年1月25日(水曜日)午後6時30分~9時

場所:高松国際ホテル

会費:3,000円(食事代込み)

テーマ「なぜか上手くいってる人の心の持ち方」

http://www.reservestock.jp/events/163328

ご参加をお待ちいたしています。

 



歯を削る前に知っておきたい7つのこと。メールセミナー全7回 インプラント 歯周病 PMTC 歯の定期検診 噛み合わせ 咬み合わせ 専門 吉本歯科医院 香川 高松
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ぜひ、ご登録下さいね。




香川県 高松市 無料メール相談

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原因を取り除かない限り再発を繰り返すのです


あなたの虫歯が何度も同じところが再発する理由(その1)


あなたの虫歯が何度も同じところが虫歯になる理由。最新の虫歯治療(その2)


あなたの虫歯が何度も同じところが虫歯になる理由。最新の虫歯治療(その3)


あなたの虫歯が何度も同じところが虫歯になる理由。最新の虫歯治療(その4)


あなたの虫歯が何度も同じところが虫歯になる理由。最新の虫歯治療(その5)


あなたの虫歯が何度も同じところが虫歯になる理由。最新の虫歯治療(その6)



2017.01.10あれもこれもより、ひとつを完成

香川県高松市の
噛み合わせ専門歯科
吉本歯科医院のマネージャー吉本委子です。
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2017年ですね。
本年もどうぞよろしくお願い致します。


年末にお出しさせて頂きましたニュースレターを読んで下さった方が
続々とメールセミナーにご登録いただいております。
とっても嬉しいです。
歯を削る前に知っておきたい7つのこと。メールセミナー全7回 インプラント 歯周病 PMTC 歯の定期検診 噛み合わせ 咬み合わせ 専門 吉本歯科医院 香川 高松

作ってる甲斐があるって
なんだか嬉しい。


また、ご自身で登録が難しいという方もいらっしゃり
そんな場合には
まで「メルマガ希望」とお名前とメールアドレスをご記入の上
送信下されば当院でご登録をさせて頂きますので
お気軽にお知らせくださいね。



みなさまは年末年始ゆっくりされましたか?
私は、今年の休暇はとってもスッキリできました。


なにがスッキリって
なかなかまとまった時間が取れずに
教えてもらうことができなかったことを
一気にまとめて教えてもらえることができ
そのお陰で
頭の中に自分でやりたかったことの一連の流れが
ばっちり理解できてしまいました。
できてる人の頭脳をそのままコピー&ペーストして
もらってこれたような気分になってます。


白がまばらに多くって
うーん、全体が見えないなあって感じていた
オセロの画面が
一気にぜーんぶ黒にパタンパタンって変わって
「なーるほど!!こうするんだ!!」って瞬間を味わいました。
osero.jpg
自己流で勉強してたら絶対わかんなかったし
時間もかかっておかしな方向いってたはず。


ちゃんと教えてもらって
本当に良かった。


なんでも、一緒ですね。
もうすでにできていてそれを使って成果を上げ続けている人
教えてもらう。

これが
王道だと思います。


これで
自分でできることの幅が広がったので
サクサク仕事ができ楽しいんです。
子供が解けない問題が解けるようになって
嬉しくてしょうがないって感じと同じです。



やはり
まとまった時間って大事ですね。



完結できないままそのまま放置していることが
たくさんあると
仕事でもなんでもなんだかスッキリしませんよね?



2017年、吉本歯科医院ではしょっぱなから
ツイテルことが2つ起こったんです(^^)


ひとつは、
みんなの大好きな北原さんが、来てくれたこと。
昨年大きなケガをしてしばらく会えていませんでした。
北原さんは吉本歯科医院のみんなのまさに「お母さん」的存在の女性。
ひょこっと裏の扉を開けて入ってきてくれた時には
思わずみんな、泣いちゃいました。嬉しくて。


もうひとつは
大事な大事なものを紛失してしまいました。
それをみんなで一斉捜査!

みんなの執念で
「あったあ!!!」
これも、思わず涙が。。。。寒い外でゴミ袋あさって寒すぎたからです。


出てきた時にはスタッフみんなで
「ことしって、めちゃツイテル?わたしたち???」
と根拠のない幸先の良さを感じた私達でした。



でも、些細なことですが
いいこと続くと
「今年いい年になるのかな?」と思ってしまいますよね?


その予感は
きっと当ってます。


思い込んでいる人には
福が本当に次々来ちゃいます。



歯を失わないためのかみあわせ専門歯科医院 吉本歯科医院を
本年もどうぞよろしくお願い致します!





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2016.12.14女はバカなほどかわいい?

香川県高松市の
噛み合わせ専門歯科
吉本歯科医院のマネージャー吉本委子です。


女はバカなほどかわいい

・・・と、亡くなった父は家に連れてくる飲み友達と
赤い顔してよく言ってました。


母は
「まあ、男って、バカね~~~~」
なんて言ってました。


2016年の現代の日本において
こんなこと言おうものなら
一瞬で
叩かれます
uehara_4.jpg



女性なんとか委員会とかには
もうボコボコにされます、きっと。


ゆるーーーい
時代の話です。


まだ世の中に
セクハラという言葉も
ストレスという言葉も
インターネットという言葉も
なんにもなかった時代です。


でも、
きっと
本心です。


バカ
というのは
本当のバカという意味ではなく
上手に男性の「受け」をとってくれて
バカを演じてくれるという
意味です。
知ってても
「まあ、そうなの?知らなかった」と言える人です。
二段も三段も下に降りて
「まあ、すごいのねえ」と
おばかを演じられる
ということ。


なかなか
できません。私。


そんなことは
女性側に余裕がないと、できません。
kaisetsu_9.jpg


外でガンガン働いて
競争競争の中で
戦って
人間関係もとってもややこしい中で頑張って
そんな男性が
家に帰って求めるのは


「仕事モードとは全然違うモード」
であり
まったく違う思考回路であり
まったく違う発想
です。


それらを総称して
「癒し」
というんだと
思うんです。


ものすごい大きな会社の社長さんで
部下もたくさんいて
いつも「いわば勝ってる状態」があたりまえで
走っているような男性は
まったく異質
対照的な存在と一緒にいることで
バランスを取るんです。



外で「リーダーシップがんがん」でやってる男性ほど
その反動で
真逆のものを求める。


リーダーとしてふるまわなくてもすむ相手。
外でエネルギッシュで
最高に気遣いをしているぶん
家に帰って求めるものは
充電です。




しかし今は
バランスを崩してます。


外で活発に働き
ストレスにさらされ
人間関係に悩まされ
競争の中で
生きているのは
男も女も同じになりました。
kaisetsu_8.jpg



つまり
家に帰って求めるものは
男も「癒し」
女も「癒し」
になっちゃった。


疲れて帰ってきたのは私だって同じ。
私だって仕事してる。
私だってストレスでいっぱい。
morishita_10.jpg



昔は
型がしっかり、あったんです。

男には「男はこういうふうにふるまっておく」という型が。
女には「女はこういうふうにふるまっておく」という型が。


それが
ぜーんぶ崩れちゃったんです。



男が弱くなり
女が強くなった
と見えるのは
型が完全に崩れちゃったから、です。


私も自分が
完全に「オトコ化」してるなあ・・と思う瞬間があるんです。



私の中学からの友人で
ほぼテレパシーで会話できちゃうようにな存在が
たった1人いるんです。
kaisetsu_10.jpg

意識だけが
飛んでって
なんだか無言の会話してる
感じです。



どーでもいいような会話をしてるんだけど
会うと2~3時間ですっかり充電完了しちゃうのを感じるんです。


彼女は
私とは対照的な人。
なにもかもが
真逆な人。

とんでもないこと口走ったり
理解不能なことしたり
ありえませんな・・ということ考えてたり
でも、
そのあまりにも対照的すぎることで
私の頭の中は
とんでもなく緩んで心もほどけちゃう。



・・・で、こないだも
なんでなんだろうな?
私はなんでこの子と会うと
こうなるんだろ?
とふと考えてみたんです。


そうすると
バカをやってくれるから
ということに
気が付きました。



自分をどんとさらけて
先に大バカをやってくれる
言ってくれる
そうやって表情で会話しあってはや20年。

全面的に
私の「受け」を取ってくれることに徹してくれて
30年
私は「無茶を言う側」(^^)



今では、電話をかけて
「もしもし」を言う前に
お互いの状況がわかっちゃう
という域にまでいってしいまいました。


ほんとに
嘘のようですが
わかっちゃうんです。
私もわかるし。彼女もわかる。


話してないのに
わかる。


多くを語らなくてもわかっちゃう関係って
よく考えてみると
言葉以外の情報をお互いが
読み取りあっているんです。


そこで
この人は自分の縄張りの中に入っている人と
そうでない人をちゃんと私達は
感じています。



私はとっても「愛想がいい人」と言われます。
自分でも、そう思う。


祖父母が商売人だったので
会う人みんなお客様、すべてご縁、というのが
私の中にしみこんでいるんです。
ちっちゃい頃から
じいさんばあさんに
語られてるので
これは、抜けない。



頑張って愛想良くしているのではなく
無意識なんです。
条件反射的に、知った人を見ると
満面の笑顔になるし
意識がむく癖があるんです。


でも
家では、そんな顔してません。
化粧落として眉毛ない顔で
子供怒ってます。



だから
うちの娘の口癖は
「ママ、イライラ鬼ばばや」です(--)


やめてほしいのが
よその家に遊びにいって
そこのお母さんに
「うちのママイライラ鬼ばば」って
バラすこと。


学校の先生にも
「うちのママ、鬼ばばイライラストレスで~」と
バラすこと。


やめてよ、外でいい顔してるのに
イメージ崩れるやん!
しかも、患者さんやん・・・・(泣)


ということは
しょっちゅうです。
なので、隠せません。



子供は正直です。
でも、家の中では
リラックスモード100%です。
夫も子供も
距離感ゼロベースの存在です。

緊張のカケラもないのが
家の中。


充電中なのです。
それで、いいんです。



外で働いて
外で成果を出そうと努力し続ける
ということは
少なからず
日々エネルギーを使っているということです。
気も遣う
緊張もする


だから、
充電場所
必要です。
nouda_12.jpg


充電するために
必要なのは
気を許しあった関係です。
距離感ゼロの関係。

緊張しない自分。



24時間戦えますか?
というCMが昔ありましたが
男も女も24時間エネルギー出しっぱなしの
飛ばしっぱなしでは
潰れちゃいます。


外でカッコイイリーダーとして
ガンガンやってる人ほど
同じだけ
とんでもなくゆるんでだらしない顔して
にたーーとしって
ダラーっとする時間を過ごすことで
充電でき
バランスをとって
走り続けることが
できるんです。


いけいけどんどんだけでは
必ず落ちる。



私は
人が病気になるのもならないのも
関わる人間関係の結果だと
思っています。


だから
関係が
とっても大事。


誰と会ってれば
自分は元気でいられるのか?


自分のバランスは誰と会えば取れるのか?


自分の欠落している部分は
誰と一緒にいることで
補ってもらえているのか?


あの人の欠落部分を
自分が補うことで
すごい力がわいてくるんじゃないのか?


そうやって
思ってます。



これは
母性型の考え方の中に
しっかりとあり

相手が「男性性(サヌキ)」でガンガンきたなら
自分は「女性性(アワ)」で受ける
相手が「女性性(アワ)」でくるなら
自分は真逆の「男性性(サヌキ)」で受ける。
そうやって
カメレオンみたいに
自分の受けの方を自在に
変えていくんです。
それが
母性型の人間関係を円滑にいかす知恵です。



自分ひとり
単独で存在してる人は
いません。


関わりの中で
自分は存在します。


だから
自分が日々会っている人達と
うまくやっていける
ということ
自分も相手も会うと充電できる関係が
大事なんです。



職場も同じ。
おバカを先に先にできちゃう人は
大人です。



おバカを演じられる人は
いい女。


先に自分をぐいんと落とせちゃうって
すんごいことです。



自分がこの場で
どうふるまえば
空気がよくなっていくのか
相手が嬉しくなっていくのか
察知することができる人です。



いろんな健康法がありますが
私も健康オタクなのでそういう情報大好きですが
今、自分が「すこやか」でいられるのは
人間関係をちゃんと意識しているからだと
思います。


関係がこじれれれば
人間なんてあっという間に病気になれます。

胃なんてデリケートなので
あっけなく穴があきますし
緊張する関係が続くと大腸小腸緊張しっぱなしで
たえず便秘です。

自分を責めちゃうような関係に甘んじていると
じわじわと難病になるだろうし
体は本当に正直です。



だから
関係が
大事。



型をきっちり知れば
人間関係は
驚くほど、楽になります。
あれ?ってほど、スムーズです。


型を知ることで
自分のことが
客観的に見えるようになります。

自分が見えると
相手のことは
びっくりするほど
冷静に見えます。


冷静に見ることができるので
カッカっカッカしなくてすみます。


落ち着くので
人にも物にもあんまり執着がなくなります。

宗教みたいですが(笑)
私は、そんな感じです。



ぜひ、知って欲しいなあ
と思います。
今年最後の母性型勉強会に
ぜひお越し下さいね。


母性型勉強会
日時:2016年12月21日(水)午後6時30分~21時
場所:高松国際ホテル
会費:3,000円(食事代込み)
お問い合わせは:http://boseinomonosashi.com/study/




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今日の吉本歯科医院おひるごはん


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原因を取り除かない限り再発を繰り返すのです


あなたの虫歯が何度も同じところが再発する理由(その1)


あなたの虫歯が何度も同じところが虫歯になる理由。最新の虫歯治療(その2)


あなたの虫歯が何度も同じところが虫歯になる理由。最新の虫歯治療(その3)


あなたの虫歯が何度も同じところが虫歯になる理由。最新の虫歯治療(その4)


あなたの虫歯が何度も同じところが虫歯になる理由。最新の虫歯治療(その5)


あなたの虫歯が何度も同じところが虫歯になる理由。最新の虫歯治療(その6)



2016.09.21いい情報を頭の中に入れる習慣

香川県高松市の噛み合わせ専門歯科 吉本歯科医院のマネージャー吉本委子です。
IMG_3053.jpg
やっと出来上がった私のシューズです。
先日、行きたくて行きたくてしょうがなかった岡山の
「ありがとうプラザ」に行って作ってもらってきました。
ここは、足のトラブルを解消するお店です。

・・・・が、実際はスタッフの方の会話力が素晴らしく
心のメインテナンスまで執り行っているかのような素敵なお店です。


昨年見つけてすっかり虜になったお店です。


私は足の裏や
足首の故障や
股関節にいろいろトラブルが多かったのですが
ここで足のことをきちんと教えてもらって
いかに足の指の力が弱いかということが判明しました。


私の足裏のカタチを型を取り
取った型のソールをシューズの中に入れ込みます。

そして
立ってみると
まあ、不思議


かつて味わったことのないような
地に足がついている感覚
そして
歩き始めた瞬間の
左右の足がとっても軽い感覚。


足の5本指がしっかり開いたままの上体にキープする
特殊な靴下をはきます。
その靴下を履いた上で
このシューズをはくと
靴の中で足の指がちゃんと動くんです。



足を見て下さった高崎店長さんいわく
「靴だけ買ってもダメですよー。
これはいて、ちゃんと歩いて下さい。
歩くことで足の指もちゃんと鍛えられます。」


サポートして下さったわたなべ女史は
「どんどん全身よくなりますよ」
「ちゃんと歩いて下さいね」



とにかく、歩けよ、と。



歩きますとも
歩きますとも。



ちょっとスーパー行くのに車乗ってたわたしですが、
それはもうやめ。
せっせと早歩きです。



歩くことは
もはや私にとってはマッサージです。
そして、質のいいエステと同じ効果です。



一日大忙しで疲れ果てても
ご飯食べた後、20分でも30分でも外に出て
このシューズでシャキシャキ歩くことで
不思議と疲れもどこかに、飛んでしまいます。



これは
私の頭の中に
「歩くこと=どんどんいい状態になる」
と認識してるからだと、思います。
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もし
「歩くこと=しんどいこと」
と認識していたなら
その効果はゼロです。


私、自分の脳みそ洗脳するのが上手なんです。


昨日母に言われて、「あ、そうかも?」と自分で気がついたことがあるんです。
私、2015年の正月に
引越し&旅行という強行突破スケジュールをして
倒れこんだ時以来、
寝込んでないんです。


風邪も引いてない
喉も腫れてない
故障もしてない


寝込んで仕事を休まなくてはいけなくなった
ってことが、そういや一回もないんです。
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これって、私にとってはすごいことなんです。
冬になるとかなりの頻度で風邪引いてたし
熱も出てたし。


体もいい状態でよく動けている
さらに、心の状態が
上がったり下がったりってことがあまりなく
落ち込んで大変ってことが
ないんです。
高め安定という状態を維持できている。



これには私の中で「きっとこれだろう」というワケがあるんです。
もうこれは私が43年生きてきた中で
「この習慣だけは、もう誰がなんと言おうとやめられませんな」
というものです。
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最近本屋さんで食べ物と健康コーナー充実していますよね?
私達の体は食べたもので、できている
って本もあります。
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体にいい食べ物を入れ
食べ物が消化され血肉となり
最後に、いらないものを出す

この循環が
きちんとできている時
私達の体はとっても元気です。


栄養だ大事なことも知りましたので
たんぱく質もしっかり摂り
たんぱく質が吸収されやすいように
ビタミンの摂取も忘れません。
ミネラル不足からくるめまいや足のつりなども
そのことを知って摂るようになってから
不調しらずです。
知識って、大事です。


しっかり歩いて
しっかり動いている体はよい体なので
ほどよくおなかがすき
ほどよく老廃物も出て行ってくれます。



体はこれでOK。
残るは、
心です。

頭の中
とも言います。
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精神ともいうかも?

気分ともいうかも?


つまり、朝起きて夜眠るまでに
私が頭の中で考えていることが
明るいことや
嬉しいことや
幸せなことや
おだやかな気持ちが
多ければ多いほど
心は健康と言えます。



体は、よし、分かった。
じゃあ、心は?
どうやったら?
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私達は毎日ほうっておくと
何もせずに流されるままテレビ見たりネットみたり
会社いったり、してると
ほぼ間違いなく9割方、「なんとなくネガティブ」な方向
流れていってしまいます。
nayamu.jpg


私はそのことを知った時
とっても衝撃を受けたんです。


「大変じゃないか!!
どうにかせねば!」と。


私がもう2年ちかくずっと朝と夜にやってることがあるんです。
keikaku.jpg
それは
いい情報を意識的に頭の中に入れる
ということです。
いわば、頭の、心の、
ご飯です。


私は言葉によって
発奮しちゃうので
いい言葉を読んだり聞いたり見たりするだけで
「そうだ、これだ!」といちいち興奮してしまいます。

大好きな作家さんの
新刊が出た時に
心に響いた言葉などは
全部、書いちゃいます。
ノートに書いちゃうんです。


このことを
私の脳ミソに心の中に
刻み込めばきっとすごいことになる!
と思う内容の情報は
毎日たくさんあります。


私はそのことを
必ず自分のノートに
書くんです。
一行でもいい、と決めておくのですが
書くこと大好き人間は
毎日1ページぎっしり書いてます。

手書きってところが
ミソだと思うのです。


さらに、書いたものを
音読しちゃう。


自分の手で書いて
さらに自分の声に出して読んでみる
ということで
今まで頭の中に入っていた古い情報の上に
新しい「いい情報」が上書き保存されているイメージです。


潜在意識の奥深くに
刻み込んでいる
焼き付けている
というイメージでもって
やってます。
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さらに、
毎日毎日頭の中に入れたいい情報を
黙っておらず
誰かに話す
書いて発信してみる
ということを繰り返していくことにより
絶えず私の頭の中で
激しく新陳代謝が行なわれているのではないか?
と思うのです。




食べ物と同じで
いい食べ物を取り込むと
血肉となりいい肉体や血液ができる

いい情報を入れると
心が新陳代謝して
いつも「いい情報」が上書き保存されている



夜、そのような頭の中を激しく新陳代謝する時間を持つことで
翌朝の目覚めは明らかに、違うんです。


いい情報をたくさん
それも意識的に
それもわざわざそういう静かな時間を作って
頭の中に
心の深くに
刻み込む
焼き付ける
この習慣は、すごい効果です。
mizuumi.jpg

静かな時間をわざわざ作る
ってことは現代人にとって
とてもとても大事なことです。


自分の心に向き合う時間。
11時くらいが私はちょうどいいんです。
子供が寝て
静かで
私も眠る前の少しの時間です。



「そうはいってもしんどいよね」
「先行き不安よね」
「なんか嫌な世の中よね」
「老後が不安だわ」
「体もいろいろ悪くなってくるわよね」
「あの人嫌よね」
「仕事おもしろくないよね」
こんな会話のやりとりや流れてくる情報ばかりを
無防備に受け入れていたら
一晩で
やる気を失い
一晩で
憂鬱になり
一晩で
誰も信じられない

なんて状態になってしまうんです。


ウツなんて、
他人事ではないんです。
誰だってプチうつになる可能性があるのが
今生きている私達の世界です。


よほど、気合入れて
心の舵取りを自分でしていこう
意識していないと
あっけなく
流されちゃいます。



いい情報を意識的に頭の中に入れ込み(ねじこんでもよし)
入れたものをどんどん出して行く
この循環が激しくできている時、
まさに
心も肉体も
自転車の両輪のように
軽やかなんです。



この習慣があるから
毎日、朝から夜まで
動き続けてても
「まだまだいけちゃう」
「仕事に夢中になれる」
状態を作れるだろうなと
自分で思います。



①いい情報を意識的に頭に入れ
②古いものを上書き保存し
③外に出す、話す、発信する



そういや
年とっても元気で活躍してる人って
かならずやってます。


入れたら出す
どんどん新陳代謝して
出す
出たらまた入れる


この繰り返し。


悩んでいる時や
迷っている時や
落ち込んでいる時は
「なんでこうなんだろう?」ってネガティブな気持ちにばかり焦点を当てすぎているんです。



いい情報を入れ込み
自分をいい方向へ導いてくれるものに
焦点を当てるんです。



自分が
「ここだ」って焦点を当てていくと
そこばかりが気になるので
ご機嫌な感情は増大する一方です。



悪い感情に焦点を当てていると
そこばっかりが気になるので
さらに不機嫌な感情が増大する一方なんです。


どっちに自分の旗を立てるか、です。


いい情報をたくさん入れ込むことで
自分の心を守るんです。
とっても効果的です。



この習慣を積み重ねていくことで
3年後どうなってるかな?ってことが楽しみに変わります。
3年後を不安に思うより
3年後を楽しみに思うほうがいいんです。


思った通りに、現実がやってくるんですから。


次回、母性型勉強会

■日時:2016年9月28日(水)18時30分~21時
■場所:高松国際ホテルにて
■会費:3,000円(食事代込み)
■「3年後のあなたはどうなっていたいですか?」
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2016.09.179月18日(日)9月19日(月)は休診とさせて頂きます。

9月18日(日)9月19日(月)は休診とさせて頂きます。

香川県 高松市 吉本歯科医院 メールでご予約
初診メールお申込のお返事が場合によっては
9月20日(火)以降となってしまうことがございます。
どうぞ予めご了承下さい。





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2016.08.27朝起きてみてびっくり!甘酒は飲む点滴、じゃぶじゃぶ飲んでみました。

香川県高松市の噛み合わせ専門歯科医院 吉本歯科医院のマネージャー吉本委子です。

shinkansen.jpg
昨日、新横浜日帰りしてきたんです。
移動時間長いってだけで、体力かなり消耗するんです。
しかも、脳ミソかなり使ったので
脳ミソのカロリーの消費気味。


しかしっ、
昨日私は、夜帰ってから
お風呂にゆっくり入って
あるものを
たーっぷり、飲んだのです。


あるものとは


ジャン!!
IMG_2778.jpg
カルピスじゃないです。
中身はこちら
IMG_2779.jpg
甘酒、です。
麹で作った甘酒。


あんもち雑煮のしろ味噌で有名すぎる
中屋醸造所さんの甘酒です。


お米の粒がしっかり残っていて
ほどよい甘さ、
私はこれをお気に入りのきれいなビンに入れて
朝おおさじ3~4杯をコップに入れ冷たい水でまぜ
ゴクゴクと飲みます。


そして
夜疲れたナーって時は
おおさじ3~4杯の甘酒を3杯!
ご飯の代わりに甘酒がご飯。



昨日はさすがに
疲れて帰ってきたので
濃い目の甘酒を3杯しっかり飲んで眠りました。


すると
あら不思議。


今朝、いつも通り、6時きっかりに
なんの疲れも残らず目が覚めちゃいました。



院長にも飲ませねば!!
と朝に夜に院長の部屋にもっていき
飲み干すまで見張っている私。


私はこの人を病気にするわけにはいけないので
いいものは強制的に服用させるのです(鬼?)


半ば強制的に飲まされた院長ですが
おなかの調子もいいようで
疲れも残らないようなので
「おお、やっぱ、いいんだ」と改めて確信する私です。



なんでも甘酒には
ビタミンB1、2、6
葉酸
オリゴ糖
食物繊維
必須アミノ酸
麹酸
ブドウ糖が含まれているそう。

いわゆる
栄養補給の「点滴」に含まれる成分と
ほぼ同じなんですって。


飲む点滴って、本当その通りなんですね。


おなかもとってもすっきりするので
制服のパンツのウエストが今日はすっかすかです(^^)



こころなしか
目覚めの肌もぬるっとつやっとしている気がするのは
甘酒でしょうか?
こんなに調子いいなら、いっそ顔に塗ってしまおうか?という勢いの私です。




吉本歯科医院のスタッフ達も
若い女性は、体調崩しやすい子もいて
この甘酒を毎日ちびちびでも
飲ませてしまおう、と考えてます。



発酵食品の最たるものだし
酵素の宝庫でもあります。



こんな身近にすごいものが
ありました。


最近、本当に疲れないので
嬉しいんです。


夏の疲れかしら?って方は
甘酒、じゃぶじゃぶ飲まれてみて下さい。


たっぷり飲むってのが
ミソ、です。


ミソだけに。




次回母性型勉強会
テーマは「自分の言葉で話す」

■日時:2016年8月31日(水)18時30分~21時
■場所:高松国際ホテルにて
■会費:3,000円(食事代込み)
■お申し込みは:http://boseinomonosashi.com/study/



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2016.08.0910数年にわたる警察官へのコミュニケーション指導、話し方の指導で警察からの表彰

香川県高松市の噛み合わせ専門歯科医院 吉本歯科医院のマネージャー吉本委子です。
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「警察だっ」っていう
あのマークですね、この金色のマークは。


吉本歯科医院のコミュニケーション指導、接遇研修および、ミーティング教育を
担当してくれている人間科学研究所の池田弘子先生が
四国管区警察支局長より表彰を頂きました。
IMG_0780.jpg
警察官にコミュニケーション指導、話し方の指導をして十数年!IMG_0791.jpg
今、とっても必要とされているコミュニケーション能力
そして
話す力、なんですね。




次回母性型勉強会
テーマは「自分の言葉で話す」

■日時:2016年8月31日(水)18時30分~21時
■場所:高松国際ホテルにて
■会費:3,000円(食事代込み)
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2016.08.09ガツガツした願望の現われは、自分の部屋に100%反映されているそうです

香川県高松市のかみ合わせ専門歯科医院 吉本歯科医院のマネージャー吉本委子です。
IMG_2704.jpg
ほうっておくと
デスクトップが大変なことになる私です。

昨年、仲良しの患者さんが
私の職場のデスクトップを見て
「なんじゃこりゃ!これはひどい!」
あまりにひどさに撮影して
自分のブログにアップするということがありました。


これが普通
と思っていた私は
そこではじめて
デスクトップが散らかる女、と自覚をしたのです。
気がつかせてくれてありがとう、と翌日には
デスクトップをきれいにしたはずなのに
半年すぎるとすぐこうなっちゃいました。
どぼちて???


話はここからちゃんと繋がってます。


私は今、「なにもかも真似したい!」と思う憧れの女性がいるんです。
子供の育て方
仕事の仕方
話し方
頭の中


今までの私の人生の中で
会ったことがないような雰囲気の女性です。


きっと私とは真逆のタイプです。
対極にあるから、余計に魅力的にうつってしまいます。
全部まねしたいので
何でもかんでも質問攻撃です。


その先生と
先日話をしている時に
なにげなく言った言葉がとても気になっていたんです。


仕事を教えてもらう本題が終わり
プライベートな話題の最中です。


「離婚した時にすぐに、部屋を片ずけよう、って思ったんです。
部屋がきれいに整理整頓されてたら
子供は絶対大丈夫、おかしくならないって、確信してたから
私は先ず、あの時、部屋を片づけたの」って。


先生には
食べ盛りの男の子が2人います。

さらっと言ったその言葉が
私はとてもとても残っていたんです。



「部屋がきれいにかたずいてたら
子供は絶対おかしくならない」って
どういうこと?


5年後、こんな風に私も暮らしていたいし
こんな仕事の仕方をしていたいと
憧れるその女性が
そう、言いました。


気になりません??


私、神事をずっと勉強して
実践されている社長さんとお話した時に
教えてもらったことがあるんです。



部屋には自分の心の中が
面白いほど、反映されているそうです。


そういえば・・・
私が高校生の時、
父と母は離婚したのですが、
確かに、部屋の中は花も飾らず、カーテンもひかないまま、という部屋もあったりと、
心ここにあらず、という感じでした。


この部屋に
意識を向けていなかったんですね。
家族の誰もが。
だから、さむざむ。
だから、どこかちらかってる感いっぱい。
だから、不要なものがいっぱい。



特に女性は
働く女性は
部屋の中にすべての状態が出るそうです。


「稼ぐわよーー稼がなきゃーー」って状態になっている女性の部屋は
無理なスケジュール
余裕のない毎日を
働き方を組み込みがち、です。

その頭、考え方、思考でいっぱいになっている時
本当の意味で
自分の毎日のくらしや
人やものを大事にしたり
幸せを感じたりすることが
できなくなります。


心が
意識が
外へ外へと向っているから
内に目を向けることが
できない。


しかし
実は内なるものに
焦点を当てた時
はじめて、自分の能力は開かれるし
自分の思ったことが、
外へ向って放たれるのです。

逆は、ないんです。


だから、外へ外へ
と意識が向きすぎている
働く女性は
中がどんどん空っぽになり
消耗する
余裕が消える


余裕が消えて
消耗した女性に魅力はありませんので
魅力が消える=稼げない
という構図になるということです。



努力逆転の法則です。
必死になって
頑張れば頑張るほど、
消耗し、うまくいかない


部屋を片ずける
って、どこか根源的な幸せを感じる行為です。
気が付いたら
夜中まで夢中でやったりしません?
気持ちがいいんです。
いらないものを捨てて
必要なものと
必要でないものを
わけていく作業って。


細かい作業ですが
ひとたびやりはじめると
気持ちがいい。



人間関係で
もうぐちゃぐちゃにこんがらがってる時は
部屋を掃除すると
やけにすっきりするのは
きっと、繋がっているから、です。
部屋と心の中は
繋がっているんです。



子供がいるお母さんなら
子供と一緒に暮らしているその部屋に
余裕がなくなっている時はその部屋も
そうなっているんだそうです。


わかるなあ、わかるなあ。


じゃあ、部屋をかたずけたらいいのか?
ダスキン入れて大掃除したらいいのか?
という話では、ありません。


一過的に綺麗にしても
頭の中、
考え方がそのままでは、
またすぐにちらかるのです。
そう、私のデスクトップのように・・・。



「なぜ、こんな状態になってしまうのか?」という
心の根っ子にある問題を
丁寧にみていくことで、
意外や意外、
部屋のちらかりをひとつひとつ解決していくことにより
心の奥に隠しもっている悩みや
問題、自分の心のパターンに気がつくようになっていくように
なるんだそうです。



部屋をかたずけていく
無駄なものをどんどん捨てていく
ことで、
どよんとしていた営業成績が伸び始めた
とか
今までどんなにお見合いしても出会えなかったパートナーに
ひょっこり、出会うことができた
とか
職場の人間関係でずっと苦しかったのが
うそみたいに風通りがよくなった、
ということが
どんどん
起こるという話も
私は、納得しちゃいます。



それは
きっと、
毎日住んでいる
自分が過ごす時間が長い部屋を
居心地よく丁寧に大事に
していこうとする頭に変化させたことで

こだわっていた執着が取れたりするからだと
思うんです。


着ない服を何年も置いておく
ってのも
☑高かったし
☑捨てるなら、誰かにいつかあげたほうがいいし
☑いつか着るかもしれないし
☑もったいないし
って心の癖の現れ、です。


いらないものをやけに買ってきてしまう
ってのも
☑不要なものをつい買ってしまう心にぽっかりあいた穴
☑断れない癖
☑あの人がもってるから私も・・という思考の癖
です。


たくさんものを欲しがって
たくさん手に入れても
心が満たされないのなら
それはいらないもの、です。


見栄とか
プライドとか
世間体とか
あの人が持っているから
そんなものが自分の心の中に根強くあり
その結果が
そのいらないもの、かもしれない。



欲しい欲しい欲しい
もっともっと
あそこまで手に入らないと自分はだめ
というその思考、頭が
部屋をどんどんグチャグチャにしていくんです。



私も、この夏
かたっぱしから、かたずけに取り掛かります。





次回母性型勉強会
テーマは「自分の言葉で話す」

■日時:2016年8月31日(水)18時30分~21時
■場所:高松国際ホテルにて
■会費:3,000円(食事代込み)
■お申し込みは:http://boseinomonosashi.com/study/



原因を取り除かない限り再発を繰り返すのです


あなたの虫歯が何度も同じところが再発する理由(その1)


あなたの虫歯が何度も同じところが虫歯になる理由。最新の虫歯治療(その2)


あなたの虫歯が何度も同じところが虫歯になる理由。最新の虫歯治療(その3)


あなたの虫歯が何度も同じところが虫歯になる理由。最新の虫歯治療(その4)


あなたの虫歯が何度も同じところが虫歯になる理由。最新の虫歯治療(その5)


あなたの虫歯が何度も同じところが虫歯になる理由。最新の虫歯治療(その6)







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香川県高松市で母性型を実践マネージャーブログ

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