4~5キロ減らすならこれかも？？煮あずきデトックス
香川県高松市の噛み合わせ専門歯科 吉本歯科医院のマネージャー吉本委子です。 今日のお昼ごはんはシャケのムニエルにしてみました。焦がし醤油バターで味付けして。お味噌汁は寒いからしょうが汁をいっぱい入れて（＾＾）。女は冷えが […]
今日のお昼ごはんは牛すじカレー
香川県高松市の噛み合わせ専門歯科 吉本歯科医院のマネージャー吉本委子です。 今日のお昼は牛すじカレー 今日の吉本歯科医院のお昼ご飯はおでん予定にしていた大量の牛すじ肉をとろとろカレーにしてみました。 グツグツと24時間煮 […]
クリスマスにと濃厚ダークチェリーチョコレートケーキ
香川県高松市の噛み合わせ専門歯科 吉本歯科医院のマネージャー吉本委子です。 冷たい雨が少し降ってきました。。。。今週末はもうクリスマス！☆彡はやいですね～。 今日は患者様が「クリスマスでしょ！」ということで濃厚ダークチェ […]
ムラキテルミさんの奇跡の人参りんごジュース
香川県高松市の噛み合わせ専門歯科 吉本歯科医院のマネージャー吉本委子です。 12月ですね～。吉本歯科医院もすっかり年末に向けてのモードです。今月は風邪を引かないように乗り切らなくては！ 体調管理、ものすごく気を付けていま […]
食物繊維は痩せクスリだと確信
香川県高松市の噛み合わせ専門歯科医院 吉本歯科医院マネージャー吉本委子です。 今日の吉本歯科医院のお昼ご飯は豚の生姜焼き、コールスロー、お味噌汁（＾＾）。 ここのところ確信していることが、あるんです。 それは食物繊維は痩 […]
久しぶりの阿波踊り2023！
久しぶりに阿波踊りに出かけました。やっとですね～～～。日常に戻って嬉しい。 街中すごいにぎわい。 街のいたるところで「にわか連」が踊っていて鐘と笛と太鼓が鳴り響きます。 太鼓の音がズンズンなると地響きがしてるみたい。 街 […]
スタッフと京都へお勉強会
香川県高松市の噛み合わせ専門歯科 吉本歯科医院のマネージャー吉本委子です。 お盆休みが終わり今日から通常診療です。 お盆休み明け早速はインプラント手術日です。 お盆のスタートはスタッフと一緒に京都勉強会からスタート。 京 […]
笑って走れば福来る駅伝IN香川
2023年4月1日（土）気になるお天気は快晴！ マラソン日和となりました。 我らがチーム空、完走できました♪ 1人2・2キロ。8人でタスキをつなぎます。 参加チーム１８０！とんでもない速さで帰ってきちゃったチームも！ オ […]
あけましておめでとうございます！
新年あけましておめでとうございます。 2023年も患者様に喜んで頂ける治療を目指して院長、スタッフ一同力を合わせて頑張ってまいります。 どうぞよろしくお願い致します。 2023年1月4日より通常診療を行っております。 今 […]
ルーヴが屋島にやってくる
香川県高松市の噛み合わせ専門歯科医院 吉本歯科医院マネージャー吉本委子です。 今日は2023年1月に屋島にオープンするアニバーサリールーヴさんの内見会にお誘い頂き 行ってきました！ しっとり落ち着いた内装。壁面にはお菓子 […]
わらやのたらいうどん
香川県高松市の噛み合わせ専門歯科医院 吉本歯科医院マネージャー吉本委子です。 徳島からお客様。うどんを食べて帰りたいっ・・・・ならばと近所のわらやさんへ。 先週も来ました（＾＾）。 しょうがとネギをたっぷり入れてはふはふ […]
卵は1日５個は食べてます
香川県高松市の噛み合わせ専門歯科医院 吉本歯科医院マネージャー吉本委子です。 今日は金曜日なので毎週恒例のロータリー例会へ。 今日はお客様がいらっしゃっていたんです。たまたまお隣のお席に。 「あらん」という世界初のルテイ […]
三木町の畑に収穫に！
香川県高松市の噛み合わせ専門歯科医院 吉本歯科医院マネージャー吉本委子です。 今日は、先日収穫させてもらったお野菜をたくさん使ってハンバーグ。 もともと香川大学経済学部教授の関先生。 本当の豊かさとは？ってテーマでずっと […]
久しぶりに鶏のから揚げにしてみました
香川県高松市の噛み合わせ専門歯科医院 吉本歯科医院マネージャ－吉本委子です。 昨日から一気に朝夕が涼しくなってきましたね。 慌てて長袖を出してきました。 今日の吉本歯科医院のお昼ご飯は久しぶりに鶏のから揚げにしてみました […]
これが一番痩せて、快腸！
香川県高松市の噛み合わせ専門歯科医院 吉本歯科医院マネージャー吉本委子です。 今日もこれでもか、というほど食物繊維ご飯にしています。 つくねの中にはキャベツと豆をこれでもかと。 お味噌汁にはえのきとしめじで繊維のかさまし […]
3代目のウオーキング専用シューズ
岡山に行ってきました。 お目当てはシューズ。 この靴は私の3代目。 1代目は2016年に購入。その後、ずっと履き続け、今回やっと3代目。 足裏の型をしっかり取ってソールを作ってもらって完成。 中に履くのはこの5本指 ただ […]