吉本歯科医院

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吉本歯科医院マネージャーの仕事

2016.12.08ゆずジャム&カマンベール

香川県高松市の
噛み合わせ専門歯科
吉本歯科医院のマネージャー吉本委子です。
お昼やすみです
IMG_3528.jpg
今日は当院の誇るスーパーコンピューター頭脳を持った
井上さんが
こんなものを皆にふるまってくれたではありませんか!
IMG_3524.jpg
なんと
手作りゆずジャム

ゆずマニアの
なべっちは
「ゆずティーにした~い」とはやくも目がトロンをしています(^^)


井上さんのご主人が
ご自宅のゆずで作ってくれたんだそうです。
すごいですねーー
とっても小さく刻んでいて
びっくりです。


とーーても
美味しい!
IMG_3526.jpg
クラッカーに
カマンベールチーズ
その上にジャム
ワインだけが足りない・・・・
IMG_3523.jpg
そして今日のお昼は
じゃがいもとキャベツたっぷりの
トマトクリームシチューです。



おなかいっぱいで
午後の診療に突入です。

2016.12.08歯を失ったらどうするか?他人事ではありません。

香川県高松市の
噛み合わせ専門歯科
吉本歯科医院のマネージャー吉本委子です。
IMG_3511.jpg
本日より発送準備が整ったものから
お送りしております。


今回は
私達が知らないうちに
どんどん「歯の欠損へのドミノ倒し」へと向っているんですよ・・・
というちょっと怖いお話です。←嘘です。こわくないです(^^)


読んでいただくと
「あれ?そう言われてみたら、そりゃあそうだよなあ・・・」
「うん、なるほど、確かにそうだ」
と思って頂ける内容にだろうなと
勝手に想像しております。


今回ご登場いただく患者さんは
fukuisama1.jpg
福井理恵子様です。

歯医者さんに対する概念が変わってしまいました。オールオン4インプラント治療を終了



福井さんは
感じたことをすーっと言葉に表現することが
とっても上手な方なんです。


ご自身の体験を言葉にして語ることが
とっても上手。



福井さんが話されると
私はいつもその話の中に
惹き込まれていました。


この笑顔と
その話す力があれば
なにやっても
うまくいくだろうなーーと
ほれぼれするような
オトコマエ!な女性です。


素敵なコメントを頂きありがとうございました。


福井さんのように
インプラント治療をお考えの方はまずはこちらをお読み下さいね。
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インプラントというものが
一体どういうものなのか?
きちんと知っていただき
長所短所
将来起こりうるリスクまで
知っておいて欲しいのです。
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原因を取り除かない限り再発を繰り返すのです


あなたの虫歯が何度も同じところが再発する理由(その1)


あなたの虫歯が何度も同じところが虫歯になる理由。最新の虫歯治療(その2)


あなたの虫歯が何度も同じところが虫歯になる理由。最新の虫歯治療(その3)


あなたの虫歯が何度も同じところが虫歯になる理由。最新の虫歯治療(その4)


あなたの虫歯が何度も同じところが虫歯になる理由。最新の虫歯治療(その5)


あなたの虫歯が何度も同じところが虫歯になる理由。最新の虫歯治療(その6)




2016.12.03歯を失わないためのお話ニュースレターできました。

香川県高松市の
噛み合わせ専門歯科
吉本歯科医院のマネージャー吉本委子です。
IMG_3511.jpg
歯医者さんしか知らない歯を失わないためのお話VOL54号
出来上がってまいりました。
IMG_3512.jpg
今回は
なぜ
私達日本人は
多くの歯を失い続けていくのか?


治療を繰り返し
神経を安易に抜いてしまうことで
将来どんな状態になっていくのか?
どういうことで
お困りになっていくのか?


わかりやすく
院長がお話させて頂いております。


ぜひ、こたつの上に
みかんと一緒に置いておいて頂きお読み下さいね。
IMG_3513.jpg
今回ご紹介させて頂く患者さんは
インプラント治療を終了された
福井様です。


噛めない時期を乗り越えて
8キロもダイエットができちゃったという
体験談をお持ちです。


歯のことで
お悩みの方には
きっと
「あーー、わかるわかる」
と共感して頂けるような
リアルな感想をたくさん
頂戴しました。
ありがとうございます☆
IMG_3514.jpg
そして今回ご紹介するスタッフは
うちのかわいい「ふしぎちゃん」歯科衛生士の川口です。



準備が整い次第
当院で治療を行っておられるみなさまに
お送りさせて頂きます。



はーーーーっ
年内にできあがって
よかった(^^:)
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あなたの虫歯が何度も同じところが再発する理由(その1)


あなたの虫歯が何度も同じところが虫歯になる理由。最新の虫歯治療(その2)


あなたの虫歯が何度も同じところが虫歯になる理由。最新の虫歯治療(その3)


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あなたの虫歯が何度も同じところが虫歯になる理由。最新の虫歯治療(その5)


あなたの虫歯が何度も同じところが虫歯になる理由。最新の虫歯治療(その6)


2016.12.03我を通すより、とっとと謝まり仲良くなったほうがラク

香川県高松市の噛み合わせ専門歯科 吉本歯科医院のマネージャー吉本委子です。
IMG_3439.jpg
先週
わたし、ミャンマー行ってきたんです。
これはミャンマーの国立小学校の先生たち。
IMG_3434.jpg
4つの小学校をまわったのですが
どこの子供達も
かわいいのなんの!

信仰の国なので
どこにいっても
みんなこうやって手を合わしてくれます。
IMG_3419.jpg
朝5時出発し
片道5時間をかけてやっとう到着した
神秘の岩ゴールデンロックとついに対面。
今にも転がり落ちていきそう。

この岩の
金粉をたくさん手にこすりつけてもらいました。
なんでも
どんな願いも叶うそうな。

ミャンマー珍道中
書きたいことたっくさんあるので
お休みの日に
また、書きますね。


5年後には景色が変わっているだろうな
と思うほど
急速に発展しているミャンマー。

私はまた、行きたい。
IMG_3490.jpg
さて、これは11月母性型勉強会


今年最後の
母性型勉強会のご案内になります。


日時:2016年12月21日(水)18時30分~20時30分
場所:高松国際ホテルにて
会費:3,000円(食事代込み)



昨日、
当院に長くきて下さっている患者さんから
メールを頂いたんです。


以前わたしが書いたブログを読んで下さって
「すっごく旦那ともうまくいくようになったし
会社でも衝突しないようになったんです」
とおっしゃって下さったんです。


どれだどれだ?
とお聞きしてみると
この記事でした。
プライドが高くなると「ごめんね」が言えなくなっちゃうんです。


とっとと
謝る
というのは
私は、それをとっても上手にやってる姿を見せてくれた人の
真似なんです。


衝突しそうなことが起こったり
感情でグダグダになっちゃって
どうにも引っ込みがつかなくなった時には
もう
とっとと
謝っちゃう。


夫婦や
親子や
職場の近い関係って
我を通しちゃいたくなりますよね?


でも、
我を通してる時間って
結構しんどい。


だから
時間短縮です。

どっちでもいいや
って
なってきちゃうので
本当、感情のおさめどころって
自分で決めておくって
大事です。


読んでくださいね。
「ごめんね」
「申し訳なかったです」
「私が言いすぎたね、ごめん!」

サラリ、こうやって謝れる言葉が出てくる女性は
外でも中でも、人間関係うまくやっていけるものです。
nouda_9.jpg

いろんな知識が入って
いろんな勉強をしていって賢くなればなるほど
どんどんプライドが高くなり
一番身近な相手に
「ごめんね」
が言えなくなっちゃうんです。


人と人との揉め事は
「私は正しい」=「あなたは間違っている」
と双方が思い込んでて
力が対立しあっている時に起こります。
kaisetsu_6.jpg

そういう空気の時は
その場にいる人みんなが不機嫌な空気に
巻き込まれます。
周囲はいい迷惑です。
kaisetsu_9.jpg


自分にも非があったかな
自分も反省するところがあるな
とすぐさま思い返し
「ごめんね」
と先に言えちゃう人は
先に謝ることで
目の前の相手との関係がとっとと修復され
自分の尊厳も守られることを知ってるんです。



そこで、
「なんで私が謝らなきゃいけないの?
相手が悪いのに!」
とずっと心の中で怒りを溜めている人は
病気になります。

怒りは「悪い毒」ですので
ためてる本人が一番体内に巡り
病気になるんです。

肉体の病気か
精神の病気か
どっちもか。



家の中での自分は
そのまま社会に出ても同じ自分ですので
家の中で主人を論破し責めたてる奥さんは
会社に出ても同じことを、します。


主人に向う
「はあ?なんでそんなにだらしないの?」
という怒りは
そのまま
会社の上司に
「はあ?なんでそんなに仕事できないの?」
ということになるんです。


人間関係は
パターンがあるんです。


何度も同じパターンで人間関係をダメにするのは
いつも同じなんです。


相手が変わっても同じことが
起こるんです。

根っこが同じなので
誰がきても同じことを繰り返すんです。
uehara_3.jpg


私も結婚して3年か4年ほどは、
ずっと「謝れない女」でした。

特に身近な主人や
親には謝れない。


一番たくさん接する人なのに
「ごめんね」が言えない時の私は
悪いものを溜め込んだ肉の塊を抱えて日々くらしている感じです。
なので、どうもうまくいかない。
仕事に行ってもどうもイライラする。
nouda_11.jpg


たまに会う遠くの人には
いくらでも優しくできるけど
毎日顔を合わせる人には難しい
となると、
実は力の湧いてくる度合いが違うんです。


特に女性は仕事中心に物事を考え出すと
スパスパッと切ったように
相手を結論づけて責めてしまうようになります。


「それは、間違ってる!」
「それは、おかしい!」
「だって、それはこうじゃない!」

筋道たてて理論的に相手を責め続ける術は
いまは女性の方が上手(うわて)です。


でも、相手を論破しても、
すっきりするわけでは、ありません。


論破して、相手を言い負かして
自分が正しいことを主張し続けても
心はなにか虚しいんです。
相手と仲良くなれない。
心が遠く遠くなっていくんです。
kaisetsu_9.jpg


女性が社会進出するということは
女性がどんどん男性化するということ。


会社の女性には男性並みに働いて欲しい
でも、
自分の奥さんや彼女には
自分を立ててくれてうんと優しい女性らしい人がいい
というのが
男性の本音です。
nouda_14.jpg

私は、昔本当に、しんどいことしてたなーー
と自分で思います。


今では
家の中でもめたら
「おっと、ごめん!」と
先に謝っちゃいます。


以前はそのまま責めたてる方向に1時間、2時間と進んでいたのが
今では、「はい、ごめんね」で終了です。


だいたい家の中で起こる揉め事の8割は
自分のイライラか余裕のなさから
スタートしてるんです。

そこにああだこうだと
もっともらしい理屈をつけて
相手と戦おうとしてるだけ。


余裕がない時にはもめるんです。
余裕がなくなると、女は即座に「男性化」するんです。

余裕がない状態が
ずっと続くと、
そのまま「オヤジ化」が定着するんです。


脱おやじ化宣言をして
先に、謝っちゃったほうが
楽ちんです。


「ごめんね」の優しい一言で
とっとと関係を修復して
それから、
じわりじわりと
自分の要求をあの手この手で
通していけばいいんです。


自分のことを責め立てる女に
愛情を注いでやろうと思う男性はおらず
もっとちょうだいよ、全然足りないわよと
要求してくる女に
「よしよし、ではもっとやろう」と気持ちよく
あげたくなるような男性はいないんです。
uehara_4.jpg


謝ることと
反省することは
歳を重ねるほど、プライドが高くなって
できなくなっちゃうんです。


「ごめんね」と言う前の空気と
「ごめんね」と言った後の空気では
天国と地獄です。

「え?私、なんでこんなにつらかったんだっけ?」
自分で自分の首をギュウギュウに絞めてたことに
気が付くんです。
IMG_3510.jpg
今日はハヤシライス
トマト缶のおっきいのがぼんぼんと
入ります。
酸味が利いて
さらさらして美味しいんです。

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原因を取り除かない限り再発を繰り返すのです


あなたの虫歯が何度も同じところが再発する理由(その1)


あなたの虫歯が何度も同じところが虫歯になる理由。最新の虫歯治療(その2)


あなたの虫歯が何度も同じところが虫歯になる理由。最新の虫歯治療(その3)


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2016.12.01金露梅にやられた

香川県高松市の
噛み合わせ専門歯科
吉本歯科医院のマネージャー吉本委子です。
IMG_3508.jpg
今日、患者さんに
お土産頂いたんです。
IMG_3509.jpg
まんじゅうかな???
と先ほど最後の患者さんをお見送りした後
スタッフとつまんでみて
びっくり



和なのか
洋なのか
よくわからないけど
たまらない美味しさ!



ふわふわの
バウムクーヘンを
チョコレートでコーティングした感じ。



「うわあっ!!」
と叫んでいると
徳島出身の井上さんが
「ああ、金露梅ね、有名よ~~」
と教えてくれました。



手帳の中の
「人にあげると嬉しいリスト」
に早速記入した私です。


ありがとうございます☆






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2016.12.01クリスマスはたかまつミライエへ【3Dプリンタで歯医者さんはこう変わった】

香川県高松市の噛み合わせ専門歯科 吉本歯科医院のマネージャー吉本委子です。

たかまつミライエ
完成しましたね。


私もまだ行ってないのですが
子供を連れてプラネタリウムに行って見たいなあ・・と
思っています。
すっごいらしいですよ☆



さて、今日は
お子様がいらっしゃる方に
お知らせです。
たかまつミライエの冬の科学イベントで「こども3DプリンタFES」というイベントが
開催されます。


3Dプリンティングの技術を使って
こんなことができるんだよーー
というあれこれを紹介してくれたり
実際にやってみることができるそうです。
kodomo3DPfes_takamatsu_1.jpg
そして
このイベントのひとつ
「中学生のための3Dデジタルものづくりハローワークセミナー」に
当院院長も講師として出せて頂くこととなりました。


テーマは
3Dプリンターで歯医者さんはこう変わった
です。


中学生のみなさんに
いろいろ楽しんで興味を持って頂けるよう
当院院長、現在しこしことなにやら作っています(^^)



12月25日(日)13時~15時です。
クリスマスです♪
大人の方も
ぜひいらして下さいね。


昨年2013年は3Dプリンター元年と言われました。

3Dプリンターが大きな関心となったのは、

2013年2月アメリカのオバマ大統領による一般教書演説です。

3Dプリンターは製造業に大きな変革をもたらす」

この演説が世界中のニュースになりました。

obamaenzatsu.jpg

また日本においても、経済産業省が3Dプリンターを

製造業の競争力向上に資する基盤技術として位置付け、

その導入を呼びかけたこと。

 

このようなことで2013年には3Dプリンターという用語が

ニュースや新聞に度々出ることとなり、皆さまも目に触れるようになられたかと思います。

さあ、この3Dプリンター歯医者一体どんな関係があるのか?と思いますよね。


IMG_3507.jpg
今日のお昼スープが具沢山です(^^@)
ごぼう
さつまいも
じゃがいも
厚切りベーコン
ブロッコリ
にんじん
たまねぎ
大豆
はと麦
エリンギ


吉本歯科医院の昼スープのテーマは
「とりあえずこれ食べときゃあ、一日の栄養取れるじゃない?」
です。


わが家の
学校給食に対する願いと
同じです(笑)


夜ごはんがひどい時ありますからね~~~~~



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2016.11.29私達が行なっている院内感染対策

香川県高松市の噛み合わせ専門歯科 吉本歯科医院のマネージャー吉本委子です。DSC_8434.JPG
これは
患者さんお1人づつ
診療のたびに、毎回セットされるものです。


お口の中に直接入るものですから
清潔そのものでなければいけません。


歯科の治療は
出血が多い治療です。
血液と
唾液は
いろいろな病気の感染源となるため
取り扱いには注意が必要です。


滅菌パックに入っている金属性の治療器具は
kouatsu.jpg
オートクレーブという高圧蒸気滅菌器により
完全滅菌を行ないます。


滅菌作業はとっても高温になるため
ちゃんと扱わないとスタッフ大やけどです。


フロスや
歯間ブラシ
電動ブラシの先は
高温になる高圧蒸気滅菌器に入れることは
できませんので
超音波洗浄を行なっております。


そして
小さいけれども
とっても優れものなのが
こちらです。


ハイクロソフト水精製機
ハイクロソフト酸化水(術者手洗器)
細菌、ウイルスなどに
幅広く対応し
よくマスコミなどで問題になる
院内感染を防ぎます。

肝炎ウイルスや
エイズウイルスも
数秒で殺すことができてしまいます。


吉本歯科医院の院長はじめスタッフは
毎回の施術のたびに
このハイクロソフト水にて
手指を洗浄します。



そして
吉本歯科医院では
治療に使う水にも
徹底してこだわっております。
歯を削ったりする時に
お口の中に
シャーっと流れ込んでくる
お水にも
こだわっております。
詳しくはこちらをお読み下さいね。
歯科治療の水について考えたことはありますか?







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2016.11.29このシーン、使った方がいいですか?

香川県高松市の噛み合わせ専門歯科 吉本歯科医院のマネージャー吉本委子です。
吉本歯科医院のリクルートムービーを作っています。
吉本歯科医院の日常の雰囲気を伝えて欲しいなあという
オーダーに応えてくれる上原さん。


オープニングムービーです。
まじめな続きはまもなく公開!



お昼ごはん食べながら
みんなで大笑いさせて頂きました(^^)

IMG_3494.jpg
今日のお昼は
おやさいごろごろスープ

にんじん
じゃがいも
ぶろっこりーしんまで
ベーコン
たまねぎ
ふとねぎ
大豆
マカロニ
さつまいも
きのこ類のこりもの
IMG_3495.jpg
しあげに
バターたっぷり溶かすとコクが出て美味しいわよと
教えて頂いたのでバターを。

2016.11.15不安は情報がないことから、起こります。

香川県高松市の噛み合わせ専門歯科 吉本歯科医院のマネージャー吉本委子です。

 
 
ブリッジに関して
先に知っておいて頂きたいなあという
ことがありますので
お伝えさせて下さいね。


実際に吉本歯科医院にご相談に
お見えになった患者さんのお話です。
 
 
お一人は
ブリッジ治療の途中で
頭が痛くなったりで体調が悪くなり
もう何年も仮の歯のまま放置していたまま。
 
そもそもブリッジになったのは
「歯周病(歯槽膿漏)が進行したから」
と説明を受けたので
きっと歯周病がひどくなっているに
違いない、と思ってお越しになられました。
 
 
 
まだ50代なのに
入れ歯になってしまうのか不安でしょうがない。

時間や費用はかかってもいいから
とにかく見た目もある程度よくしたいし
噛めることも人並みにできるように改善したい。
 
 
とのご相談です。
 
 
ブリッジというのは
ブリッジ(橋)のことです。
 
こんな風に歯を失った部分に
このように両隣の健康な歯を
削って橋げたを作り↑こんな風にかぶせる治療です。
 
 
 
健康な両隣の歯を大きく削ってしまわないといけない
ということがデメリットです。
 
 
 
また、もう一人の方も
同じくブリッジ治療の途中
当院にご相談にお見えになりました。
 
 
左右奥歯部分に2ケ所ブリッジが入っており
そのブリッジが痛くてたまらなくなり
歯医者さんに行きました。
 
一度ブリッジをやりかえしてみて
それでもダメなら入れ歯しかないですね、と
言われました。
 
 
いざブリッジを外したはいいけれど
 
噛めなくなる
痛みがではじめる
 
という状態になり
体調も著しく悪くなったので
治療を中断したまま放置している
とのこと。
 
 
一体どうしたらいいのか?
もしブリッジダメだったら
入れ歯になってしまうのか?
 
まだ50代
この若さで入れ歯は避けたい。
 
 
 
ブリッジやりかえても
またあのブリッジを外して治療する時の
苦しみを味わうのかと思うと怖くてしょうがない。
 
この先、私の歯がいったいどうなっていくのか
怖くてしょうがない
ということでした。
 
 
どちらの方も
共通してあったことは
 
私の歯はこの先いったいどうなっていくのだろう?
という不安です。
 
歯科の治療は
「さあ、いざ治療しましょう」
と治療がひとたびスタートしてしまうと
もう後戻りはできません。
 
 
 
痛みが治まったからと、
途中で治療を中断されたり
忙しいからと、仮の歯のままで何年も放置してあったり
すると、後が悲惨です。
治療中断の危険性
 
 
ブリッジも「やりかえしましょう」とひとたび
治療をスタートしてしまうと
ブリッジを一旦外さなくてはなりません。
 
 
外した段階で

噛めない(今まで噛めてたのに)

痛みが出る(今まで痛くなかったのに)

神経がズキズキしはじめる(今まで痛くなかったのに)

といったことが
起こります。
 
 
 
お口の中は
絶妙なバランスを取っています。
 
 
ブリッジを長年入れておられた方は
ブリッジを入れた状態で
バランスを取るようになっていますので
一部はずしただけでも
違和感を感じます。
 
歯の治療、右と左を同時に治療してはいけない
 
 
 
 
ブリッジをやりかえるなら
今のブリッジを外してしまうその前に
噛めない
痛い
違和感を感じる
ということが起こる
ことを知っておいて下さい。
 
 
 
治療がひとたびはじまってしまったら
もう後戻りはできません。
 
 
 
私は、診療室の中にいて
お悩みになってお越し下さるさまざまな患者さんと
お話させて頂きます。
 
 
 
歯科は、患者さんご自身が
「自分の歯は、口の中が一体どうなっているのか?」ということを
目で見ることができにくい部分を扱っているところです。
 
 
 
目で見えない
痛いけど、どこが痛いのかも自分ではよくわからない
悪いところがどうなっているのかもわからない
それが、患者さんの率直なお気持ちです。
 
 
だから、歯医者さんにおまかせするしかない
というお気持ちもわかります。
 
 
痛みがあったり
噛めなかったりしている時に
一番よくない状態が
不安になります。
 
 
納得する説明がないまま
痛みが続いたり
噛めない状態が続いたり
違和感がずっと続いたり
という時間が長くなればなるほど
人は、どんどん不安になります。 

 

不安は、情報がないことから、起こります。

 
 
私の歯は今いったいどんな状態になっていて
私の歯はどのような治療を受け
治療を受けた後は、どんな状態になるのか?
 
 
こういうことが
しっかりわかっていれば
人はそこまで不安にはなりません。
 
 
 
もし、このようなことで今、お悩みであれば
お気軽に無料メール相談にお送り下さい。
 
原因を知る、ことで
不安が消えることも、あるのです。
 

私の場合は
どうかな?大丈夫かな?
とご不安になられた場合は
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2016.10.28全力で風邪を治す方法 

香川県高松市の噛み合わせ専門歯科 吉本歯科医院のマネージャー吉本委子です。

先日

今年も「私、風邪ひかないんです」宣言


という記事を書きました。


なぜだか、
お問い合わせメールを頂いたり
お電話を頂いたりが多く

あるいは
北海道の方から
「口テープは吉本歯科医院さんで売ってますか?」
とお問い合わせを頂きました(^^:)


売ってません。
ごめんなさい。
しかも、
これはあくまでも
私はこう、使ってます、ということですので
自己責任でどうぞお願いしますね。


しかし、
反響があるのは
とっても、嬉しいです。


やっぱり、
風邪を引きやすい時期ですものね。
わかります。


私だって、
絶対寝込みたくないので。


寝込むと
数日アタマがボーっとして
仕事にならない
まさに、時間がもったいない。


人には
風邪ひくってことも大事。
少し休みなさいってサインですよ
なんて
知ったように言うけど
実は私、誰よりも寝込みたくない願望が強いんです。



せっかく止まらず
いい感じで走れてる時に
悪寒がきたり
喉がいたかったり
熱っぽくなると
一気にブレーキかかっちゃいます。


そこから
回復するのに時間がかかるのが
とっても効率が悪いように思ってしまって。
そもそもその考え方がおかしいような気もしますが
考えちゃうから、しょうがない。


そこで、
もうひとつ、
私の
「あ、風邪引きそうっ」って時の
今夜中に全力で治します作戦を
書かせてください。

それはこれっ
amino.jpg
アミノバイタルプロ!


アミノ酸3600
なんだかよくわからないけど、
とにかく私はこれがよくきくんです。


ほかのアミノも飲んだけど
プロでないと
ダメでした。


私のバックには
くまもんのポーチの中にこのアミノバイタルがいつもぎっしり。



風邪引きそう、まずいな
って時には
私はすかさずこれを2袋。


眠る前にも1袋。


こないだ、
いきなり夜中に熱が出てびっくりした時も
一日4回これ飲んだら
もう普通に戻って仕事できてました。



「ああー、今日はいっぱい患者さんと
しゃべったなあ・・・・ちょっと疲れたかも・・・」
って時は夕方5時頃に1袋飲むんです。


すると
家に帰って
子供のご飯する頃には
疲れてない私になってるんです。


疲れる=イライラする=身内に当たる=結果、嫌われる
というスパイラルになるので


40代オンナには
疲れない
ということは
最重要事項なのです。
きれいとか
そういうこと以前に
疲れない、ってことが大事。


アマゾンで箱買いして
いつも常備してます。


恐ろしくまずいけど
恐ろしくよく効く。
これも、私には、ですので
どうぞ「諸説あり」ということを
お読み下さいね。

これも、「えーーーっ!!知らなかった」とメールを下さった方がいて
嬉しかった記事です。
口の中はお尻よりも汚いこと知ってましたか?



朝晩、すっかり冷えてきましたよ。
さあ、みなさんも
万全の準備で、冬をお迎え下さいね。


準備次第で、本当に「疲れない」「寝込まない」んです。
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原因を取り除かない限り再発を繰り返すのです


あなたの虫歯が何度も同じところが再発する理由(その1)


あなたの虫歯が何度も同じところが虫歯になる理由。最新の虫歯治療(その2)


あなたの虫歯が何度も同じところが虫歯になる理由。最新の虫歯治療(その3)


あなたの虫歯が何度も同じところが虫歯になる理由。最新の虫歯治療(その4)


あなたの虫歯が何度も同じところが虫歯になる理由。最新の虫歯治療(その5)


あなたの虫歯が何度も同じところが虫歯になる理由。最新の虫歯治療(その6)


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