吉本歯科医院

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2019.09.02筋トレですべてを解決

osushi.JPG
今日の吉本歯科医院のお昼ご飯です。
お腹いっぱい。



・・・・になったところで
吉本歯科医院では、現在、毎日筋トレをやってます。
筋トレ部長、筋トレ副部長がいつの間にかできあがっており'(笑)

「え~~~、ねむい~~~」と寝ているカウンセラー森下を
「はいはい、おきてくださいね」と優しくひきずり起こし


結構ハードな筋トレを5分程度毎日必ず食後にやっております。


ここ最近、「私もやる~~」と仲間に入れてもらって
私もやってます。



ほんの5分ですが
寝ている筋肉が起き上がるのか
細胞が活性化し続けているのがわかります。
mainichikintore.JPG
毎日筋トレ!日めくりカレンダー!!

2019.06.15今日のお昼ごはん

poteto.JPG
大雨ですね(^^:)
今日はキタハラさんがお昼ごはんを作ってくれています。


今日のメニューは
みんなの大好きな
ポテトサラダと

豚肉の生姜焼き&もりもり野菜


豆腐と三つ葉のすまし汁
です。


きたはらさんのポテトサラダは
みんなの大好物で
てんこもり作ってもらっても
ペロリたいらげちゃいます。


あったかいご飯があると
お昼休みが楽しみです(^^)

2019.06.04スタッフ採用について

吉本歯科医院のマネージャー吉本委子です。
main.jpg
吉本歯科医院では現在すべての職種のスタッフ募集を行っておりません。
「吉本歯科医院で働きたい」とご応募下さったみなさま、ありがとうございました。
ご応募下さったこと、とても嬉しかったです。


スタッフ募集の際にはホームページ上でお知らせ致します。

受付スタッフには育児休業をしていたスタッフがお母さんの表情になって
戻ってきてくれました。

午後の歯科衛生士さんも育児休業から復帰し戻ってきてくれました。

今年入ってくれた新卒歯科衛生士さんも
一生懸命仕事を覚え、どんどん戦力になってくれています。


ベテランスタッフは、後輩をあたたかく育ててくれています。


現在、吉本歯科医院とっても大所帯(笑)。きめ細やかに連携を取れるよう
コミュニケーションを大切にしていきます。

2019.05.28今日は筑前煮(^^)


吉本歯科医院、いまけっこう大所帯(^^:)
ありがたいことです。


今日のお昼ご飯は
筑前煮
たまごとき汁
もやしナムル
きゅうりのたたきあえ
ご飯



12人分!!


机に並べるのが大変。

2019.03.11ニラとしょうがでポカポカです☆彡

nira.JPG
今日のお昼ご飯はキタハラさんが
こんなのを作ってくれました(^^)

たきたてご飯にのせて頂く「ニラ!」


材料)ニラ、ごま油、めんつゆ、みりん、ごま


ご飯はとってもすすみます。
age.JPG
そして今日は、カウンセラー森下が徳島の大歩危の大きな「おあげ」を持ってきてくれていました。

座布団のような大きなおあげ!

フライパンで焼いてしょうがとお醤油で頂く。
カリッと、もちもち、お菓子のようでした。
美味!!


キャベツいっぱいの豚汁ときんぴらごぼう
体にいいおおひるごはん
kinpira.JPG

2019.03.07俺か、俺以外か。


ホスト界の帝王ローランド。
夢中で観すぎてすっかり寝不足になってしまった
ローランドの動画。。。



選ばれないホストと
№1のホストの
接客の違い。



ローランドの名言

世の中には2種類の男がいる。
俺か俺以外か。


お見事!!


女性のベースはなんのかんのいっても
THE・共感
です。


心地よく洗脳されたい女性の気持ちを
分かってる(^^)



マネージャー
接遇の教材にします(笑)


寒さも吹っ飛び
なんだか元気が湧いてくるので
是非、ご覧ください。


2019.03.07玄米はじめて食べました(^^)

tofu.JPG
今日の吉本歯科医院のお昼ご飯は
豆腐ハンバーグ豆入り
小松菜のごまあえ
tofu1.JPG
そして

まいたけとちくわの昆布汁

ご飯は
玄米!一晩水に浸し
ピースの圧力なべで炊き上げると
ふっくらもちもちです。



「玄米食べるのはじめて~~~」というスタッフもいましたが
すっからかんになるほど食べてもらえて
嬉しかった☆彡



みんなで腸内環境よくな~れ

2019.03.04憎まない

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ソバハニさんの「憎まない」という本です。

この本をきっかけに昨年11月、ソバハニさんの奥さんナヒドさんと
10年ぶりの再会をしました。
IMG_7033.JPG
大好きなナヒドさん。
彼女は18歳の時に単身イランから日本へやってきました。
そして40年が過ぎ、今。


庵治の海が見える丘の上に
素敵な家を建て
時々神戸からこちらへ帰ってこられます。
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お天気が良ければ最高の見晴らし!
テラスからの光景です。
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ソバハニさんのお仕事はペルシャ絨毯の素晴らしさを日本の人へ伝えること
はじめて触ったペルシャ絨毯。
はじめて知ったペルシャ絨毯の歴史。
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夕食の準備
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イラン料理のおこげ!!!

オリーブオイルとサフラン、じゃがいも、岩塩
おこげ専用のおかまで炊き上げるんです。


上手におこげができることが
イラン女性の料理上手なんですって!
ちょっと塩がきいたこのご飯のおこげの皮が
やみつきになるんです。



昨年11月に再開し
そこから何回行ったっけ?というほど
大好きなナヒドさん。


私に大きな刺激と気付きを与えてくれました。
ぜひ、ご主人が書かれた「憎まない」を読まれて下さいね。

もし、私に会ったら、「憎まない」読みたいとおっしゃってください(笑)
大事な人に読ませたいと思い
大量購入しています(にや)



ナヒドさんに再開してから
私の中で何かが大きく動きました。


発信したいことがたくさん!


近いうち、別サイト作ってしまおうと思います。


このブログ、古いタイプなので使いにくいんです(泣)


ぜひ、読んで下さいね!
はっと、なったら
行動が異常にはやい私です(^^)



いつも、誰かと出会うことで
人生が大きく変わっていきました。


ナヒドさんとの出会いは
間違いなく「それ」でした。


先日46歳になったのですが
史上最高に「ワクワク」しています。
IMG_7055.jpg
左はロータリーで出会った
中国人留学生の高媛さん!
東京に就職が決まり行ってしまうので送別会でした(><)
異国の地に単身やってきて
自分の夢に向かって進む姿は
「あれ??私、大丈夫?」という気持ちにさせてくれました。
本当に素敵な女性だった!
また、会えるはず☆彡

2019.03.04スタッフ全員デトックス(^^)玄米生活はじめます☆彡

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吉本歯科医院に入社して2ケ月の歯科衛生士さんが
「太った~~」と(笑)


最年少歯科衛生士さんも「入社して太った~」と(苦笑)


吉本歯科医院では週に3回程度、お昼ご飯をみんなで
食べています。


はじめは
院長と自分のお弁当作るの面倒臭いなあ
2階にキッチンあるからなんか作っちゃえ
がはじまりでした。


そこから
どうせ作るなら
大鍋でみんなのも作っちゃえ
になり(笑)

現在に至ります。



ご飯を作っていると
以前勤めてくれていた北原さんが
「作りましょうか?」と言って下さり!!!!


「お願いしま~~~~す!!」
さんざん甘え

現在は週3回。


そのうち2回は大好きな北原さんがお食事を作ってくれます。
1回は私、マネージャー作。

お料理上手な北原さんが
毎回美味しい家庭料理をを。
大鍋専門の私がダイナミックな(おおざっぱな)シチューやらカレーやら。。。


さらに、お昼ご飯を食べた後は
スイーツをかなりの確率で食べ続けた結果

みんなぷくぷくになりつつあります。


昨日院長から
「なんとかしてっ」と言われ
私もさすがになんとかせねばと思いました。



そこで今週よりおいしい白米をやめ
無農薬玄米をよく噛んで頂くというお食事に変革!!


早速、無農薬玄米をお取り寄せ。



同じ釜の飯を食う
というのは本当にいいもので、
吉本歯科医院では、「昼ご飯で健康になろう」を合言葉に
みんなでデトックスして綺麗になることに決めました(笑)


これにはスタッフ全員大賛同(^^)


みててくださいね!!



2019.02.14寒い日にはカレーうどんに☆彡

kare.jpg
今日のみんなのお昼はカレーうどん
クックパッド、プレミアム会員、毎日ふる稼働の私。
https://cookpad.com/recipe/1147082


デザートは
bananarezun.jpg
最近はまってる
カスピ海ヨーグルト、バナナ、レーズン、はちみつ
繊維いっぱい
快腸を期待!



そろそろ午前の診療が終わるかな?
とはやめにうどんセットして待ってたら
午前診療のびのび(泣)
うどんものびのび。。。。。。。



かたくり粉でとろみがついていたので
なんとか「保温」できていたようでちょっと安心(ホッ)
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